膝蓋痛是看復健科嗎? - 健身

從開始練跑步和重訓到現在半個月左右

但昨天傍晚在跑操場時

發現跑步膝蓋在痛了(落地時會痛).....T_T

第一圈跑到一半時就覺得不妙 只好放棄回家


平常走路或爬樓梯時 膝蓋都正常 只有跑步時會痛

這半個月以來 雖然有每天跑 但都只跑1600m而已

有穿慢跑鞋 跑姿以腳跟先落地(不知這點有無錯誤)


想想明天還是乖乖的去看醫生

請問是要看西醫的復健科 or 中醫推拿診所呢??

感謝各位~~

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