膽固醇 - 減肥

膽固醇膽過低會怎樣嗎?

話說我上次抽血檢查膽固醇飆到220....

請問有26歲人士像我一般高的嗎

除了少吃蛋跟肉 有其他降膽固醇的方法嗎...




※ 引述《kprince (全世界失眠)》之銘言：
: 我最近去做了抽血檢查
: 想不到出來的結果跟我想像中完全不同
: 我居然膽固醇過低！！！(總膽固醇114)
: 我一直以為體脂過高＝膽固醇偏高
: 想不到結果卻大相逕庭
: 請問像這樣的情況下要減肥的話
: 是不是該多攝取一點蛋跟肉呢？
: (雖然我平常一天就吃兩顆蛋了....)

--