要恢復運動了 - 健身

腳傷快好了，下週就要恢復運動了

有沒有想要到內湖運動中心或是松山運動中心的朋友呢？

下週二開始訓練，希望是下午的時間．

另外我週五會去上TRX的訓練．

所以也可以約戶外運動．

http://www.youtube.com/watch?v=SxzQjbJLLJk

不知道的可以看這個影片．

希望可以找到愛運動的朋友或想運動的朋友

--
現在在內湖運動中心做教練.

未來要往戶外運動教練發展.

http://www.facebook.com/?ref=logo#!/profile.php?id=1670932977


--