請問一個動作 - 健身

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大家晚安
我想請問一個動作
一般騎健身車或踩滑步機腳都是往前的(就正常騎腳踏車的方式啦)
如果反過來騎/滑,這樣的姿勢會不會有問題呢?
之前有人反向騎健身車我是沒想到
但今天又看到有人反向滑滑步機,才突然想到這種姿勢有沒有問題

麻煩了解的朋友回答我一下
非常感謝~

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All Comments

Megan avatarMegan2013-01-21
鍛鍊不同肌群
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2013-01-21
我也很疑惑!機器不會壞嗎?