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請問有版有在練鼓的嗎 - 健身

Regina avatarRegina · 2008-06-09

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最近想下定決心來把瘦弱的身體練一練

只是看完精華區以後

不知道作重訓會不會對練爵士鼓有影響

例如訓練完練鼓會不會造成什麼傷害之類的

請問這裡有作健身也可以同時並兼鼓手的大大嗎

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All Comments

James avatarJames2008-06-09
我有在練鼓　彈鋼琴　不過都不強 XD
Hedy avatarHedy2008-06-13
國外有很多搖滾樂手都還算壯 也沒看到他們有障礙
John avatarJohn2008-06-17
但是就沒看過古典鋼琴家有很壯的了 都怕手指僵硬
所以很多練琴的人不敢作粗活
Gilbert avatarGilbert2008-06-19
不過爵士鼓對於肌力跟耐力要求都很高 應該沒關係
Oliver avatarOliver2008-06-20
你是用啞鈴打鼓嗎
Mia avatarMia2008-06-24
正好練完背肌 會沒力握住鼓棒吧 因為練背很吃手腕的力氣
Yuri avatarYuri2008-06-24
我的經驗是,只要不受傷,種訓對吉他跟鼓都非常有幫助.
打錯字,重訓.
Hardy avatarHardy2008-06-29
練琴不敢粗活是怕傷手指...手指是音樂家的生命
Yedda avatarYedda2008-06-29
小提琴家凡格羅夫有在重訓
Dinah avatarDinah2008-07-01
保護好手指的話是還好 不影響協調性就好了Y
Ivy avatarIvy2008-07-04
鼓手主要速度跟耐力都要高 我自己打鼓了3年
Gary avatarGary2008-07-05
我打DM算嗎= O=+
Irma avatarIrma2008-07-07
樓上跟我一樣XD 不過我還是有真的打爵士鼓
Cara avatarCara2008-07-08
沒想到這也有MG版版友XD
George avatarGeorge2008-07-12
我都馬接DTXMania在電子鼓上面玩免錢的XD
Victoria avatarVictoria2008-07-13
沒力握住鼓棒可能是握棒姿勢不對
練背跟該不會比練腰練斜方還容易消耗握力
Zora avatarZora2008-07-17
不過強者的重量就另當別論XD我是嫩背男孩