起水泡了，能做什麼有氧？ - 健身

剛剛跑跑步機的時候 大概是穿休閒襪的關係 右腳足弓偏上長了一個不算小的水泡

看樣子要休養兩三天 但是我不想停下來啊XD

請問各位大大 腳掌起水泡的話 除了游泳 還有什麼有氧可以做的呢?

學校重訓室還有滑步機和腳踏車機 這兩個可以做嗎? 那一個運動量比較大呢?

請給小弟一點建議吧 謝謝!

--