→ DonnieYen:跑四千消耗300跟游四千消耗1000不是差好幾倍嗎?10/07 20:54
→ DonnieYen:請問閣下的教育程度?10/07 20:55
好一句教育程度
整個就在那邊誤導別人 + 似是而非
→ DonnieYen:沒說游泳效率比較高啊= = 同距離游泳花的時間就好幾倍了10/07 14:52
→ DonnieYen:當然消耗熱量也是好幾倍10/07 14:52
請問您小時候上數學的時候是不是在睡覺?
為什麼同樣距離花了比較長的時間游泳,消耗熱量是 "好幾倍" ?
您意思是說我三千公尺花了四十五分游泳游完
消耗熱量就是三千公尺路跑十五分的三倍?
這種理論跟一百公尺跑十秒,三千公尺可以跑五分有甚麼差別?
不要一直講好幾倍好幾倍 (到底是幾倍?)
卻忘記慢跑跟游泳同為全身性有氧運動
消耗的熱量在水中因為有阻力、的確比較快比慢跑做到燃脂效果
但拜託妳修正妳自己似是而非 "倍數理論" 再來嗆人
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