大家都知道馬英九從年輕就愛跑步.
結果現在還是會膝蓋受傷.
和版上有人說只要肌肉足夠, 膝蓋就不太會磨損不同.
但有時又看到退休阿伯, 七十幾還可以跑的比很多年輕人快.
像王永慶每天5K跑到85歲, 到他去世前膝蓋仍沒有什麼太大問題. (看起來都可以走)
實在看不出來膝蓋磨損與跑步的關連程度.
難不成又是基因問題嗎?
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結果現在還是會膝蓋受傷.
和版上有人說只要肌肉足夠, 膝蓋就不太會磨損不同.
但有時又看到退休阿伯, 七十幾還可以跑的比很多年輕人快.
像王永慶每天5K跑到85歲, 到他去世前膝蓋仍沒有什麼太大問題. (看起來都可以走)
實在看不出來膝蓋磨損與跑步的關連程度.
難不成又是基因問題嗎?
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