還能能瘦更快嗎？ - 健身

基本資料

性別：男
年齡：21
身高：175
體重：92
BMI：-
體脂率：27

早餐：通常沒吃...... 有吃的話可能就一杯奶昔或蛋餅

午餐：雞腿便當一個

晚餐：正常吃然後一半的量 or 燙青菜*2加肉 or 奶昔

日常作息時間：（睡眠、工作、...等時間）

(通常)
10點起來
1點中餐
5點打球
7點晚餐
3點睡著

生活型態：學生


健康狀況：

您是否有因高血壓或心臟疾病而需服藥（醫師處方）？ 是
您是否知道您有任何不適合活動的原因？ 有高血壓
您是否知悉自己有任何慢性疾病？ 高血壓

注:高血壓偏遺傳的 140~160

運動習慣：

1.籃球2小時
2.重訓1小時
3.快走1小時


我的問題：

我大該這個樣子目前兩個多禮拜掉了1.5公斤
想請問版友這樣有沒有問題
有沒有辦法減更快



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