關於啞鈴 - 健身

請問一下 一般單隻短槓

最多可以加槓片加到幾磅

因為沒時間去健身房

所以想購入啞鈴練練身體

但是考慮到以後重量會增加

所以想問問單隻短槓(不加短槓重量)可以加到大概60磅以上嗎?

我是新手 沒有認真的健身過

所以問問這個蠢問題

還想請問在哪裡可以買的到(當然希望越便宜越好)

感激各位大大的回應

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