關於燃脂 - 健身

看到上面有關於燃脂的話題

所以想問一下版上各位

到底跑步機 滑步機 腳踏車 登階機

哪一個的燃脂率比較好

我有聽過別人說腳踏車比跑步機好

加上自己也不太相信機器上給的數據

所以想問有沒有人有分析過這些機器的~

謝謝大大~

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