騎車減重~ - 健身

剛剛上了ptt看到fitness覺得好陌生~
從前年104公斤入伍到去年七月這期間
除了運動之外再加上動了某個手術，
體重就掉到78公斤(本人身高號稱180)
前幾個禮拜因為跟閃光吃吃喝喝
就這樣一路又胖了3 4公斤，所以想
來找有意願一起騎車減重的同好可以
每天或者兩三天騎一次低強度路線囉~
地點在台北市府捷運站附近~
路線大致上就是河濱車道大概騎到關渡宮
就回程囉!
有興趣的話站內信吧

--