一點問題 - 健身

最近晚上想去學跆拳道，一方面我對跆拳道有興趣，我是一位27歲的男生

另一方面我也想藉此機會來減重，我是屬於腰部肥胖跟大腿肥壯的人，我聽說練跆拳道

是很好減重方式，但我擔心的是大腿會不會變的很像大隻老，我希望是能把腿圍縮小

有關這問題還請高手不吝指教

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媲美野茂英雄 村田兆治的豪邁速球加銳利指叉球
獨樹一格的帥氣投球姿勢,曾與松阪大輔分庭抗禮
我心目中澤村賞級的投手--蔡仲南

http://www.wretch.cc/album/kakefu443116

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