高雄鳳山健身工廠 - 健身

晚安 最近這間好像很常徵人XD

剛加入不久 是個新手 想練蹲舉

二月份要跑高雄馬 想讓半馬縮進兩小時內

槓鈴蹲舉沒人幫補 感覺自己做成效差很多

是有朋友可以幫忙 不過也是有私事的時候

所以來徵求一起運動和訓練的朋友！

時間是晚上9點過後！

基本上可以每天去 不過還是要休息一下XD

有氧也歡迎哦！ 之前有跑一陣子路跑

可以交流一下！ 一起運動和監督吧！


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