0熱量的運動飲料搭配運動試試看 - 健身

Damian avatar
By Damian
at 2010-05-12T17:44

Table of Contents

最近看到便利商有一瓶新的運動飲料叫「運動速燃」
名字是取得不錯但...0熱量比較吸引我
有仔細的研究他的配方 上面大大寫著EDF
有幾個成分都滿眼熟的
像是膳食纖維、兒茶素、鎂、維他命C
成份是都還不錯 幫助抗氧化、提昇飽足感、提高代謝、幫助能量轉換
雖然不知道有沒有效,但打算最近運動時搭配著來試試看

說真的很愛喝飲料的人真的建議選無糖或0熱量的飲料喝
不然飲料的熱量也是很可觀的@@

--
Tags: 健身

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2010-05-14T08:24
這瓶很貴,要喝還是買特價的黑松0熱量沙士比較便宜XD
Connor avatar
By Connor
at 2010-05-16T11:54
喝了0熱量沙士 好難喝啊 都有一個味道 跟可樂一樣
Emma avatar
By Emma
at 2010-05-20T21:59
我也很愛買XD 不過不知道有沒有效就是了 沒有考證..
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-05-21T03:36
運動速燃真的不好喝…口感也很差
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-05-22T03:02
那有什麼無熱量或糖的是好喝得嗎? 因為我一天可以喝四杯
飲料有點可怕XD (拿鐵跟玄米茶)
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-05-26T00:50
可口可樂新出那款爽健美茶不錯喝啊
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-05-30T06:56
0熱量沙士 喝起來像是不甜的沙士
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-05-31T23:16
那算是運動飲料 多喝會怎樣嗎?
Noah avatar
By Noah
at 2010-06-04T11:16
運動速燃我覺得味道還好 爽健美茶中藥味很重
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-06-06T09:22
我都拿1500CC的水壺裝滿白開水,丟一顆綜合維他命發泡錠橘子
口味的進去....超好喝~
Poppy avatar
By Poppy
at 2010-06-08T19:30
熱量不到1大卡...還可以補充身體需要的微量元素.
Susan avatar
By Susan
at 2010-06-10T23:01
覺淂運動速燃很好喝耶~貴了點就是
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-06-14T02:56
總之都是用代糖 在身體裡會產生甲醇 對人體不好
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-06-17T22:25
代糖不是只要不過量就好嗎?
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-06-18T12:25
不是已經有報導駁斥對人體有害的言論了嗎?
Puput avatar
By Puput
at 2010-06-20T02:24
水一天灌個一萬CC也是可能出問題 不要過量就好啦
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-06-20T20:16
到不如吃綜合維他命+礦物質 在加上1G的維生素C不是更好@@
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-06-25T09:22
這喝起來就是人工甘味料的甜味 喝完還是很想喝水= =
Damian avatar
By Damian
at 2010-06-26T07:49
給minus大,阿斯巴甜的用量產生甲醇是非常微量無害的
Delia avatar
By Delia
at 2010-06-26T21:19
個人感覺zero不會比蔗糖可樂難喝 但是0卡沙士比原本差
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-07-01T20:39
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Emily avatar
By Emily
at 2010-07-03T07:05
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-07-08T06:28
味道很怪,不喜歡,不冰很噁心

背部的肉怎麼修飾?

Poppy avatar
By Poppy
at 2010-05-12T12:42
再過一個月就要參加朋友的婚禮 前幾天試過衣服可以穿 可是拉鍊拉上的時候 後背的肉會有一坨 看起來非常非常非常很可怕 所以想請問大家 有沒有什麼運動可以修飾背部的肉呢? 我現在有保持每天上健身房 跑步or踩腳踏車 -- - ...

[運動過後背痛

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-05-12T10:49
我本身有胸腰椎側彎 不到20度 昨天晚上跑步時(4000m) 可能雙手擺動太大力 (我猜的) 今天一起床整個背很痛...... 高中時我也曾經測百米過後 兩個禮拜必須趴在桌上上課 這樣我是不是該換種運動啊atatand#34;?? 瑜珈我是在跑完步後會做 (我只會拜日式和貓式) 覺得跑完 ...

健身房的私人教練課程

Puput avatar
By Puput
at 2010-05-12T06:25
請問有人在健身房裡面上一對一的私人教練課程的嗎?! 如果有,請問你們一個星期是上幾次呢? 我的教練告訴我,一個星期上2次,一次一個小時,因為覺得有點貴, 想說要不要改成一個星期一次,但又怕效果不好, 能否請有上私人教練課程的版友分享一下,謝謝!! - ...

手臂粗細不一?

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-05-12T01:40
大家好 我最近發現我的手臂(手腕到手肘的那段)粗細有明顯的不一 不好意思 我沒有相機所以無法附圖... 但我問過很多人 幾乎都一眼看出兩隻手臂的粗細不一 事情是這樣的 我這個學期開始修羽球課 一個禮拜一次 不知道是不是我用力方式不對(因為是新手) 每次都打到我手臂很痠痛 現在右手手臂有凸起來的 ...

練泰拳穿的褲子北高雄哪裡買?

Odelette avatar
By Odelette
at 2010-05-12T00:13
最近朋友想要練and#34;泰拳and#34;,就是腳要踢的狠用力的那一種 聽說有專用的褲子,比騎腳踏車的短 想請問大家有沒有人知道北高雄那裡有賣啊? 謝謝 -- 這樣就是正!http://0rz.tw/2d2N6 - ...