１２月慢跑修行共２１１公里 - 健身

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12/30　　　


如上，有標出來代表有跑，１２／１～１２／３１ 累積共路跑２１１Ｋ


　啊你咧？



　推文範例：性別 運動項目及哩程或時數或其它單位 需否蓋章
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　　　 女 重訓＋路跑ＸＸ公里＋健身車ＹＹ分鐘　　　　　Ｙ
男 重訓＋慢跑ＸＸ公里＋飛輪ＹＹ分鐘 　　Ｎ

依此類推～



祝大家新年新希望，心想事成！

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我好尬意你 ★ ◥║ ＊
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