健身 - 健身

By Tristan Cohan
at 2015-01-12T23:58

Table of Contents

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
=============================================================================

在康士美量了體脂等等的數據

年齡23
身高162
體重49
BMI 19
體脂 25
基礎代謝 1144
體年齡 19
內臟脂肪 2

請問這樣是算正常嗎？
爬文及google 都看不懂。
謝謝大家~

--
Sent from my Android

--

Tags: 健身

All Comments

By Jake
at 2015-01-14T11:30

依我常去康是美量簡單看 1.體脂高 2.基代低

By Carol
at 2015-01-19T01:41

如果沒有在運動，很ㄧ般女生的數據

By Daph Bay
at 2015-01-22T22:01

她這體重，基代低些還蠻正常的
內脂2很標準啊 XD

By Joe
at 2015-01-26T12:39

假設她50kg，體脂20%好了，基代也才1234

By Mary
at 2015-01-26T14:29

女生體脂25不算高，20會看起來很骨感

By David
at 2015-01-28T16:41

體脂偏高肌肉偏低我155/47 也是25

By Yuri
at 2015-01-29T21:47

你比我高比我輕，但體脂比我高。

By Delia
at 2015-02-03T18:49

如果你不到30歲，體脂肪超過24就是肥滿喔

By Zora
at 2015-02-07T18:49

我數據跟你差不多可我體脂28......

僵直性脊髓炎患者

By Skylar Davis
at 2015-01-12T13:06

你好我是最近去醫院做抽血檢查得知是僵直性脊髓炎的患者之前做重訓都是隔天莫名下背痛起初只是以為正常運動痠痛打籃球隔天根本爬不起來走路都很困難要過一陣子才會減緩的那一種目前也是初步有髖部發炎的症狀但我對重訓還是有興趣只是想知道做哪些比較不會傷害到身體且能保持體態懇請各位指點迷津手機排版請 ...

做重訓一直打哈欠

By Heather
at 2015-01-11T23:46

大家好有個問題有點好奇我發現每次做重訓做了10/20下然後就會一直打哈欠 1. 我不睏 2. 我不覺得無聊那為什麼我會邊做邊打哈欠呢？因為做到缺氧嗎？XD - ...

平衡問題...

By Joseph
at 2015-01-11T22:32

不好意思請問一下身體左右平衡有辦法訓練嗎???? 小弟做槓鈴有氧時最困難就是弓箭步深蹲.... 重心會不穩然後個人在沒負重徒手時訓練...也是覺得平衡很差...... 請問有加強的方法嗎?? 感謝 - ...

請問一下飛輪

By Tracy
at 2015-01-11T21:48

小弟我最近想買飛輪由於預算有限只能買幾千的於是我找到了兩樣 http://0rz.tw/77jzX http://0rz.tw/PO6tB 可否請大家幫我比較一下呢謝謝如果這篇不適合發問我再自D - ...

只要一跑步,小腿會跑出一粒東西

By Barb Cronin
at 2015-01-11T21:37

大家好,想請教有沒有版友遇過我這種情形, 我的小腿前緣平常都很正常,可是只要一快走或跑步就會長出一粒東西, 像這個樣子 http://i.imgur.com/M4x72jW.jpg http://i.imgur.com/Zf29ucd.jpg 跑一下就會浮出來,這時候好像身體的本能就會避免用小腿的力氣, ...

健身 - 健身

All Comments

Related Posts