只要一跑步,小腿會跑出一粒東西 - 健身

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By Barb Cronin
at 2015-01-11T21:37

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大家好,想請教有沒有版友遇過我這種情形,

我的小腿前緣平常都很正常,可是只要一快走或跑步就會長出一粒東西,
像這個樣子

http://i.imgur.com/M4x72jW.jpg
http://i.imgur.com/Zf29ucd.jpg

跑一下就會浮出來,這時候好像身體的本能就會避免用小腿的力氣,
然後我的姿勢就會變的怪怪的,會腳舉起來後往前踢一下才落地,根本跑不久QQ
會覺得小腿很酸很酸,不太舒服,按他會有感覺可是不能說是痛,
都固定出現在同一個地方。

不運動的時候跟本摸不出來,
也不知道怎麼去給醫生看,有人遇過類似情形嗎?給我一點方向><
不管是姿勢的調整還是該做什麼檢查都萬分感謝。

其實這個問題好幾年了,可是我這一年多了10公斤,
不運動真的不行阿,所以想認真的把這問題解決,謝謝大家。


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Tags: 健身

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2015-01-16T04:39
可以去醫院照張X光看看是不是骨突還是其他問題
掛骨科或復健科
Caroline avatar
By Caroline
at 2015-01-20T09:33
看圖片 完全看不出突出甚麼東西........照片太糊了
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-01-24T14:18
我之前有跟你一樣的症狀 我發生在脛前肌
Kama avatar
By Kama
at 2015-01-28T13:28
http://imgur.com/wG2KjA1 補一張圈起來的照片><
Iris avatar
By Iris
at 2015-02-01T01:52
輕微的話 如果之前是用前腳掌落地的跑法 先暫時改掉看看
Steve avatar
By Steve
at 2015-02-01T22:04
如果嚴重的話 就看一下骨科 後來醫生說我是腳踝的關係造成
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-02-02T08:21
看醫生
Emma avatar
By Emma
at 2015-02-06T11:25
解剖學上 那邊沒有骨頭 只有脛前肌
猜測大概是靜脈鼓起來而已吧
Carol avatar
By Carol
at 2015-02-09T08:54
不負責任猜測是淋巴系統
Una avatar
By Una
at 2015-02-12T13:35
去找物理治療師吧
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-02-17T05:53
腱鞘囊腫勒？
Franklin avatar
By Franklin
at 2015-02-20T16:44
我也會凸一顆，休息就沒事了
David avatar
By David
at 2015-02-22T08:49
我也會這樣。骨科醫生說 沒影響運動的話就不用理它
Carol avatar
By Carol
at 2015-02-24T11:07
但 總覺得怪怪的...

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Gary avatar
By Gary
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首先...我不太確定這到底要發在中醫版還是這個版...QQ 我一直有重訓的習慣，最近腰閃到了... 想找個中醫治療and順便調養身體 有台北的中醫師可推薦嗎... os:我好想深蹲and硬舉阿...... - ...

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By Ula
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就算吃很飽可是只要有食物在我面前我都會吃掉 有沒有人有什麼方法改掉這個習慣啊=_=? 最近年紀大了真的發現消化系統沒那麼好了再這樣吃下去很糟啊=_= -- posted from bbs reader hybrid on my HTC Butterfly s - ...