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最近想開始舉啞鈴
但是家裡有小朋友，怕危險不方便買現成的
爬文有看到水壺
但是太小的覺得不夠重 太大的又很難握
而且不喜歡舉的時候水在裡面嗶嗶波波的感覺
請問有什麼家裡常見的物品適合當作啞鈴的替代品的？
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最近想開始舉啞鈴
但是家裡有小朋友，怕危險不方便買現成的
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但是太小的覺得不夠重 太大的又很難握
而且不喜歡舉的時候水在裡面嗶嗶波波的感覺
請問有什麼家裡常見的物品適合當作啞鈴的替代品的？
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