2.5公斤槓片*8 換 5公斤槓片*4 - 健身

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By Audriana
at 2015-12-20T21:18

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2.5公斤槓片*8 想換 5公斤槓片*4

因為想增加重量,故需要節省空間

不知道有沒有版友想換的,5kg為一單位

願意跟我交換的麻煩站內信,感恩

新北/桃園地區面交,謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2015-12-25T20:33
槓片為包膠鐵砂槓片
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-12-28T08:20
也可以換1.25kg*4
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-01-01T19:10
我有10*2想換2.5*8來配重
Annie avatar
By Annie
at 2016-01-05T23:54
借標題:我有10磅*4欲換20磅*2 意者站內

健身房教練的身材

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By Vanessa
at 2015-12-20T18:15
身為一名教導會員的健身教練,體格不是應該要有一定的標準嗎? 小弟在台南某間世界知名運動中心運動,為什麼看到一堆教練,不是水桶腰就是啤酒肚, 不然就整個人感覺很肥腫,不是很巨的那種 連自己體型都不好了,這樣要如何有說服力讓會員放心讓你教呢atat? 還是其實他們都有什麼過人之處一般人不知道 - ...

高中生跑步斷腿 碳酸飲料惹禍

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By Aaliyah
at 2015-12-20T16:01
武漢高二生小陳在體育課跑步時左腿突然一陣劇痛,隨即栽倒地上。 送醫檢查竟然發現腓骨斷了,由於小陳六年多來每天都喝兩、三瓶碳酸飲料 醫生判斷骨折與碳酸飲料的關係極大。 武漢晚報報導,武昌區一所重點高中的小陳十六日在跑步時突然聽到喀擦一聲 然而就因左腿劇痛栽倒。 武漢市第三醫院拍攝X光片後發現,小陳的左 ...

有練胸背肩的動作不會用到手腕的嗎?

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By Faithe
at 2015-12-20T11:25
日前出車禍傷到手腕,最近都在看中醫復健 健身練胸背腿學的姿勢都是要用到手去抓器材的, 這樣手腕就會出力 想請問版友有沒有不會用到手腕出力的 胸,背,肩,的器材 我知道肩應該是不太可能~~~ - ...

館長真是愛嗆人

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By Joseph
at 2015-12-20T10:21
我做了一個夢 其實館長這樣的舉動絕對是必要的 雖然會不小心得罪人 但是館長能夠立即的撥亂反正 避免太多人被誤解 而且館長在FB也算是一個討論區 有各種意見都可以在上面討論 也不會射後不理 所以說館長的出現 真的帶給台灣健身界一股正面能量 而我 的握推也增加了10kg - ...

館長真是愛嗆人

Emma avatar
By Emma
at 2015-12-20T09:51
好久沒發廢文啦 館長怎麼那麼愛嗆人啊 - ...