2018 CrossFit Games影片翻譯分享 - 健身

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By Rachel
at 2018-08-11T21:31

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https://www.facebook.com/wildcouplefitness/videos/369076580294405/

這麼感人的影片，不能只有我看到，特別翻譯成中文與大家分享！

敬各位堅持到底的巨巨們。

贏家，不是由獎牌來定義，
而是由行動、勤奮不懈、人格，以及付出的努力。
這並不表示你不會被擊敗，
而是你在被擊敗之後，繼續勇往直前。

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Tags: 健身

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-08-15T20:20
感謝分享
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By Queena
at 2018-08-19T13:23
推
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By Puput
at 2018-08-23T01:20
alan大在我樓上
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By Lauren
at 2018-08-26T17:42
推!
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By Erin
at 2018-08-30T17:07
推 健身動力都燃燒起來了
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By Margaret
at 2018-09-02T00:20
好無聊...教條式宣言 這樣也行?
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By Eden
at 2018-09-02T23:51
Netflix 有Crossfit影片
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By Una
at 2018-09-05T08:01
謝謝分享
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By Una
at 2018-09-05T14:54
國外練舉重和健力的鄉民一直嘲諷crossfit
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By Megan
at 2018-09-06T19:56
不得不說crossfit的女運動員身材都非常棒 尤其那腹肌
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By Queena
at 2018-09-10T02:47
因為CROSSFIT很GAY?
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By Carolina Franco
at 2018-09-14T21:07
感謝分享
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By Bennie
at 2018-09-19T03:49
推
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By Poppy
at 2018-09-19T20:31
分享推
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By Linda
at 2018-09-21T10:06
謝謝分享！

my protein 乳清與其他比較

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By Oscar
at 2018-08-11T18:36
小弟之前都喝BSN的，口感真的沒話說 最近想換換口味買了My protein的impact 乳清蛋白粉 剛剛無聊看了一下成分： MP 100g中有82g的蛋白質 BSN 100g 大約45g的蛋白質 這樣來說其實MP獲取蛋白質的效率其實高很多，不用喝到這麼多就可以獲得同等量的蛋白 質 而且還比較平價 ...

一邊重訓一邊有氧有搞頭嗎

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By Anthony
at 2018-08-11T18:10
我有一個想法 就是在有氧同時做重訓 在跑步機上 一邊跑步 同時舉啞鈴 剛好跑步機前面都有置物的地方 練完一組 就把啞鈴置放在上面 然後反覆循環 標榜效果加倍 這樣的課程會有搞頭嗎? - ...

健全工廠教練推薦 信義區

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By Anonymous
at 2018-08-11T18:00
週末愉快 第一次發問 請問是否可推薦信義區健工的教練呢？因為離公司近且已是會員，故只想請教健工的教練 ，謝謝 - ...

天母萵苣 教練推薦

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By Elma
at 2018-08-11T17:43
請問天母萵苣有推薦的教練嗎? 小女子30歲，從未碰過重訓 只限天母萵苣，單純想找離家近的 - ...

很多人問的減重大原則

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-08-11T17:24
不是戰而是真的想討論一些東西 假設TDEE2000, 我吃蛋糕珍奶達到2000熱量。用高熱量的食物達到tdee。我可能還會覺得 餓，身體可能還要釋放肝糖，或脂肪來達成消耗平衡。 或是採用喝酒喝到tdee，看你身體代謝能不能平衡?如果不能平衡的話，代表這熱量計算 系統根本就是非常有問題。應該要有新的理論來發 ...