300壯士 板橋店 團報 - 健身

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By Faithe
at 2014-07-28T13:26

Table of Contents

※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1JrTkYo3 ]

作者: scot0325 (多多) 看板: MuscleBeach
標題: [揪團] 300壯士 板橋店 團報
時間: Mon Jul 28 13:11:59 2014

我們一群五個人想去報名300壯士
因為我們都是晚下班的夜貓族(服務業)
嚴重缺乏運動
出現時間都是23:00之後
每天去個1~2小時
一個星期應該會出現3次以上
有興趣的人可以一起努力甩開夏天之前累積的的.....
小肉肉!!(雖然我是大肉肉啦XD)
有興趣的人可以一起喔~~^0^

目前問到的方案是
1+2年$15000
送一堂教練課程
只能付現,刷卡加5%
有興趣的人請站內信
或是Line ID:scot.hu0325

預計8/5左右去報名
有其他問題歡迎詢問喔!!

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Tags: 健身

All Comments

World Gym 台北各點 報價

Olga avatar
By Olga
at 2014-07-28T11:41
我之前去world gym公館開幕參觀過,有碰到一位業務,她幫我介紹的很詳細,如果大家有去參觀公館可以找她 她叫做Lilian 她的line是:ww51334 電話是:0933115541 有問題可以加我line:buzz791015 ※ 引述《s19880831 (麻呂)》之銘言: : 想問幾個點的地區 ...

體脂算低但肚子還是很大顆

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By Jack
at 2014-07-28T10:44
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ============================================================================= 本身已經運動快一個月了 瘦的效果不是那麼 ...

line努力不懈團

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By Bethany
at 2014-07-28T01:20
每次要跟都無法成行 也怕打擾私自生活 所以五人成團 一起督促進步 最好可以每天分享 站內信加id吧 歡迎! - ...

啞鈴選擇

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2014-07-28T00:34
暑假開始減肥,不過由於不再學校上健身房有點困難 所以都是跑步搭配bbetterjoe上的影片的在宿舍做簡單 的重訓,暑假到現在差不多瘦了5~6kg,不過現在開始 覺得徒手深蹲不像一開始那麼累(每次15下x3組),隔 天睡醒也沒什麼感覺,加上租屋的套房有點小,要趴下來 做扶地挺身和仰臥起坐有點困點,再 ...

新手減脂計畫

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By Ophelia
at 2014-07-27T21:06
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 基本資料 性別:男 年齡:22 身高:161 體重:67 BMI:25.8 體脂率:32.5 .... 參考照片:總之肚子很大,也有胸部... 三餐內容: 早餐:一小片煎豬排肉+一球馬 ...