4個月 體脂16→5的可能性？ - 健身

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By Una
at 2015-09-03T11:37

Table of Contents

胖胖情侶超勵志　4個月逆轉變「超閃筋肉人」 goo.gl/xBVKs1


請問這新聞的真實性有多少！

男主角從體重83kg減為71kg，體脂肪從16%降到5%
女主角從體重71kg減為49kg，體脂肪從32%減到18%

也太強了吧！

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Tags: 健身

All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2015-09-04T00:00
之前在體適能版有看過騙體脂計的討論串，可能真的很好騙
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-09-06T17:04
新聞多半誇張一半…
Agatha avatar
By Agatha
at 2015-09-07T00:34
問你自己就好 可能嗎？
Annie avatar
By Annie
at 2015-09-11T08:46
看到新聞就不用信啦
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-09-13T06:16
我也可以 給我三個月 + 四萬到五萬錢買...........
Lydia avatar
By Lydia
at 2015-09-13T21:18
新聞就是業配文...
Liam avatar
By Liam
at 2015-09-16T15:03
大家加油!! 無論如何這兩ㄍ韓國人勵志熱血
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-09-20T02:39
我無法啊！超扯的@@”
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-09-20T06:42
站在體脂機上蹲下也可以一秒變8%
Ina avatar
By Ina
at 2015-09-23T07:18
你去看他新聞中的自拍照 本身就有一定程度的肌肉 看
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-09-24T17:34
他隱藏在脂肪下精美的腹肌 4個月就是加強減脂 騙騙
不懂得超簡單
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-09-27T07:42
就跟之前台灣某板友上新聞是一樣的吧(咦)
Ethan avatar
By Ethan
at 2015-10-02T02:03
韓版夜沛羞？
Mia avatar
By Mia
at 2015-10-03T16:55
投胎最快！鬼扯
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-10-07T13:42
這年頭還有人百分百相信新聞喔
Mia avatar
By Mia
at 2015-10-07T21:37
降到5%體脂就要生病了吧...... 顯然吹牛
Harry avatar
By Harry
at 2015-10-11T11:25
who knows 用賀爾蒙 抽脂
Damian avatar
By Damian
at 2015-10-15T08:50
取決於採取影響到生活的程度
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-10-16T06:23
喔好強5%,來的快去得也快
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-10-17T20:00
看到"韓國"兩字我只能呵呵
Dora avatar
By Dora
at 2015-10-19T13:12
為什麼要說5%很強? 體脂肪越低越好嗎？
Oscar avatar
By Oscar
at 2015-10-22T05:09
這個或然率是0啊~~~~ 就像硬幣囉 一面是公一面是字~
Ula avatar
By Ula
at 2015-10-22T11:42
本身有底，再放點黑魔法~我就信啦
Kyle avatar
By Kyle
at 2015-10-23T02:34
不可能 說30%→20% 這我相信 16%→5%根本不可能
Carol avatar
By Carol
at 2015-10-26T18:06
水肥哥有文章提到，當體脂低到一個量，身體為了維持本能…
Ula avatar
By Ula
at 2015-10-30T01:42
用頭腦想也知其中必有"奧秘", 騙騙外行人罷了
Lauren avatar
By Lauren
at 2015-11-03T12:51
曾經1個半月硬減10公斤

訓練菜單請益

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By Anonymous
at 2015-09-03T10:16
小弟目前健身一年，最近的訓練分4天，請問各位巨巨有什麼地方可以建議的… day1 深蹲 5 （休2分） 5 （休1分30） 8 （休息1分） 12 硬舉5X10 （休1分） lat pulldown 5X12 (休1分) 坐姿划船 5X12 （休1分） 啞鈴單手划船 4X12 （休1分） 隨機二頭訓練 ...

外食熱量問題、運動量夠嗎？

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By Kyle
at 2015-09-03T09:05
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 基本資料： 性別：女 年齡：28 身高：158 體重 ...

控健身訓練不當害他坐輪椅　男求償敗訴

Necoo avatar
By Necoo
at 2015-09-02T23:49
控健身訓練不當害他坐輪椅　男求償敗訴 http://goo.gl/Zg6wtt 劉男指控世界健身中心教練訓練不當害他受傷。資料照片 2015年09月02日20:08 台北市劉姓男子質疑世界健身中心張姓教練不顧他身體酸痛，仍要求他做伏地挺身等體能 訓練，害他雙膝髖骨韌帶發炎，至今無法痊癒，怒向張男及健身 ...

嘉康利shaklee乳清蛋白

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-09-02T23:43
// // 之前都是去好事多買MP喝 最近剛好喝完又沒去補貨 同學媽媽在賣這牌子的乳清，說運動完喝也不錯就直接拿一罐了 回家看了一下版上沒有任何文章 小小一罐要1300比MP的貴滿多的 也沒有太多這牌子的資訊。 不知各位巨巨是否有喝過這牌子的 是否推薦！？ http://miupix.cc ...

引體向上最低點總是怪怪的!!

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-09-02T22:44
引體向上從0下開始練了一段時間了 最近覺得應該要把手打直才能更準確地知道自己的程度跟進步的幅度 但是每次把身體下放到最低點時 都覺得整個背要橋一下才能拉離最低點 如影片所示(第一下開始時就沒打直所以沒那個感覺 第2下就有橋一下) https://youtu.be/y088tsG3JRU 雖然這樣橋著橋著也 ...