5分鐘的減脂運動 (中文字幕) - 健身

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By Charlotte
at 2017-04-23T08:12

Table of Contents

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這次翻譯的影片

動作包含高抬腿跑、深蹲跳、弓步到開合跳、跳躍搭配踢腿、相撲深蹲跳

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Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2017-04-24T11:44
推推可愛的Cassey
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By Damian
at 2017-04-25T17:56
他的腹肌訓練影片，覺得她好厲害喔，可以邊做邊說話
Agatha avatar
By Agatha
at 2017-04-30T05:34
很喜歡看她的影片，又記時又有活力！謝謝！
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By Kelly
at 2017-05-03T19:37
頻道常常有人嫌棄她，但是我不會放棄的 .\_/.

增肌

Lily avatar
By Lily
at 2017-04-22T17:02
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 不好意思第一次發文，格式上若有錯誤煩請大家糾正 個人目前: 20歲男生，身高170cm ...

上班族步行行為實驗參與者

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By Kristin
at 2017-04-22T15:40
1;33此徵求文為經過版主同意後發表 各位版上的朋友大家好 我們是成功大學工設所認知、經驗與行為實驗室的研究生，近期我們正舉行關於1;36「提升上班族群步行活動量」之相關實驗，想徵求居住於台南市、有興趣參與的上班族群。 1;36andlt;實驗參與內容andgt; 為了鼓勵上班族提升步行量，我們設計了3款 ...

練大腿內側肌時膝蓋痛

Michael avatar
By Michael
at 2017-04-22T12:33
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 因為夏天來了 所以重拾荒廢很久的重訓(慚愧 第一個月 ...

關於運動與休息，分享這一年半來的生理心理變化

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By Todd Johnson
at 2017-04-21T11:18
懂得運動，才懂得人生。 運動才是最好的休息，談時間管理與精力管理。 幾乎每次推廣大家運動，或分享運動心得的主題，都是從講「健康」開始來講，可是我覺得這實在太遠了，你看不到也感受不到？ 因此這次來換個角度講講運動，蹵H及這一年半來，運動這件事在我生理與心理上產生的影響。 這是我關於運動的第一篇分享，相信將 ...

適合女性的手臂訓練 (中文字幕)

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By Edwina
at 2017-04-20T22:43
https://goo.gl/0OVjrQ 這次翻譯的內容 需要搭配三組不同重量的啞鈴 有器材的朋友可以嘗試看看 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https ...