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BMI20有可能練出這種身材嗎? - 健身

Ursula avatarUrsula · 2015-04-29

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日本的游泳名將入江陵介 伸高178公分 體重64公斤

BMI只有20

據說體脂肪約10%前後

雖然游泳有雕塑身體線條的效果

但怎麼看都不太像是這個數據的身材?

http://ppt.cc/~fUg


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All Comments

Hedy avatarHedy2015-05-01
重點是體脂肪吧...
Zora avatarZora2015-05-05
游泳選手體脂肪10%應該很正常吧。
Ida avatarIda2015-05-09
游泳有一定體脂更好浮水，未必不利
Olivia avatarOlivia2015-05-09
BMI???跟身形無關啊
Erin avatarErin2015-05-09
Bmi20體脂不高感覺應該更瘦才是 會不會是長焦距放大效果
Olga avatarOlga2015-05-13
我180高中65公斤感覺比他還瘦
Susan avatarSusan2015-05-15
最近怎麼一堆BMI跟體脂肪搞不清楚的文章
Poppy avatarPoppy2015-05-15
我問你 BMI20的肌肉男 跟BMI20的泡芙人 看起來會一樣?
Isla avatarIsla2015-05-20
游泳選手正面可、側面薄
Christine avatarChristine2015-05-23
差不多呀！手挺細的符合他的重量
況且肌肉比較重不是嗎？
Joe avatarJoe2015-05-25
有點像華仔？？
Una avatarUna2015-05-28
是你不會看
John avatarJohn2015-05-29
我覺得推文的都不懂原PO的好奇點
Blanche avatarBlanche2015-06-02
問題不明確只能依照個人解讀回答
Wallis avatarWallis2015-06-06
問題不明確? 中文出現"只" 代表他預期更多
Regina avatarRegina2015-06-09
BMI 20明明就是正常範圍,皮包骨是18以下好嗎？
Mason avatarMason2015-06-11
BMI跟外觀的關聯性差體脂很多好嗎
Belly avatarBelly2015-06-16
怎麼會有bmi20泡芙人的咦問，原po已經明確說是體脂20
Isabella avatarIsabella2015-06-16
更正，體脂10。
Xanthe avatarXanthe2015-06-19
正確觀念是bmi跟體脂都看，而不是只看體脂或只看bmi
Ivy avatarIvy2015-06-20
上面更正疑問…
Candice avatarCandice2015-06-23
看起來應該再重一點+1
Caroline avatarCaroline2015-06-27
一樣體脂10，bmi30跟bmi20的人，肌肉量差異非常大，
外觀顯然也會差很大。
Puput avatarPuput2015-07-01
板上或01上搜尋我的帳號發文，我bmi19.5~20徘徊。
Ula avatarUla2015-07-06
單看上身，我認為他體能只有8%。
上述打錯，是體脂肪只有8%。
Jake avatarJake2015-07-11
http://1drv.ms/1IX0XSK 昏黃的光線有幫一點忙
Ingrid avatarIngrid2015-07-11
腰部側面真的超薄，尤其是一大早剛起床時。
Irma avatarIrma2015-07-11
我BMI跟體脂都剛好20XD~
Kristin avatarKristin2015-07-15
游泳名將的訓練菜單不會只有游泳
Anonymous avatarAnonymous2015-07-19
覺得不止64
James avatarJames2015-07-22
BMI20在BMI正常範圍哪會接近皮包骨
Mia avatarMia2015-07-26
我覺得應該BMI落在21~22 20應該會再瘦一點
Liam avatarLiam2015-07-29
麻煩先搞清楚BMI的定義
Barb Cronin avatarBarb Cronin2015-08-03
BMI只跟體重身高有關 跟體脂沒關
Skylar Davis avatarSkylar Davis2015-08-06
樓上不用急著教訓人..原PO只是覺得他的肌肉量該更重而已
Robert avatarRobert2015-08-07
bmi 20會皮包骨?好難理解你的想法
Kumar avatarKumar2015-08-11
哇塞 魔鬼身材
Hedy avatarHedy2015-08-16
游泳會增加皮下脂肪，皮下脂肪也是體脂阿!
Necoo avatarNecoo2015-08-16
我覺得問題只是在於他肌肉都集中在胸跟腹部而已
Joseph avatarJoseph2015-08-20
游泳對於強化身體線條本來就比肌肥大要明顯
Ethan avatarEthan2015-08-25
游泳這麼有效?
Ida avatarIda2015-08-28
周圍很多從小練泳的男生，他們下半身很瘦的
Zenobia avatarZenobia2015-08-28
不是游泳有不有效 純粹是人練的量的問題
Ethan avatarEthan2015-08-31
游泳專業選手 還是名將 一天練的量不是普通人能想像的
Anthony avatarAnthony2015-09-03
假設該運動就算減脂效率不佳 你把練習量拉很大 熱量消耗
是非常驚人的
Zenobia avatarZenobia2015-09-08
我是指對於比肌肥大還明顯這件事的疑問
Ivy avatarIvy2015-09-11
老實說他的肌肉並沒有很肥大 或許大不大是見仁見智
Audriana avatarAudriana2015-09-12
你只放了上半身啊，說不定他下半身超瘦