Booster pro2 按摩槍 - 健身

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By Emily
at 2019-07-01T23:46

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大約兩年多前吧,詳細時間我也忘了

看到台灣健身界的驕傲在使用theragun,那時候我就很心動,礙於價格不怎麼親民

遲遲沒有下手,我記得連NBA賽場上都看得到有球員在被使用

最近心血來潮在爬了一波文,比較了hypervolt之後

還是選擇了價格較平民的booster pro2

一個想享受又捨不得花大錢的概念

好想被G3PRO打打看啊.........

我拿到實品後,認真覺得CP值很不錯,5800是個買了即使我不用也不會太後悔的價格哈哈

我看淘寶陸版的不含運費好像5000左右就有?,就差在保固不知道會不會很麻煩

電子產品我還是有保固比較安心

目前還沒有什麼使用心得,希望我不要堆在角落

對了我運氣頗好買到的是還沒上市的台灣版本,充電座充飽會自動斷電,延長電池壽命

說明書也是繁體中文,其他的差異我就不曉得了。

因為版上的大大分享,我才有勇氣買下手,所以也來分享一下

小時候沒什麼健身知識,就趴下去狂做伏地挺身

為了增加難度還把腳架在很高的地方

只想著進步是數量越做越多 沒想過提升每一下的質量

導致我都練到三頭肌和斜方肌去了

訓練前放鬆一下較為強勢的斜方肌,避免過度參與

畢竟優勢肌群能多一點削弱是一點

訓練後放鬆一下胸大胸小肌還蠻方便的

代替我對著高爾夫球壁咚的沈默

有一種一台按摩椅在手上把玩的感覺

在夜深人靜的房間開到最大都不覺得吵

試著打足底的時候,因為肉太少

槍的反震在提醒我別鬧

整體來說我覺得力道很足夠了

可能我不夠巨

還有一點我比較失望的是本來買這支很大的目的是

因為我女友太瘦,肌肉很少,辦公室的工作,坐一整天

姿勢不良,各種代償到肩頸都力竭,還會緊到頭痛

想說幫他放鬆肩頸,結果因為太瘦,能夠使用的範圍超窄

稍微移動一下,就會像我在打腳底一樣一直反震

嘖嘖 真挫折
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Tags: 健身

All Comments

Steve avatar
By Steve
at 2019-07-03T16:29
我覺得蠻好用的!
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By Isla
at 2019-07-05T08:58
可以試試女友其他地方,(誤
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By Joe
at 2019-07-07T16:14
Pro2 是Booster目前產品線裡面功能最強的,好用

震動花生球

Doris avatar
By Doris
at 2019-07-01T23:19
最近在逛國外網拍看到一款沒見過的花生球 https://i.imgur.com/9f0LBpO.jpg 台灣好像沒人賣 韓國品牌 想問一下有人用過嗎 用這個做健身後放鬆效果如何 有人用過可以分享看看 覺得按摩槍太大支 攜帶不方便 這個球看起來滿輕巧的 ----- Sent from JPTT o ...

一個月認真減脂(更新)

Iris avatar
By Iris
at 2019-07-01T22:50
更新一下近況... 這篇文章到現在也過了 3 個月 這中間去了沖繩單車環島(4Days - 400KM) 一樣重訓菜單一周至少上健身房兩次重量訓練 中午走來回兩公里吃飯,午餐卡路里控制在 700~1000 cal 有氧運動沒有增加甚至減少 改變的是,我已經恢復正常飲食,開始增肌,避免體重再往下掉,但還是 ...

一組內可以做的次數突然下降?

Michael avatar
By Michael
at 2019-07-01T22:36
如題 這三次健身房突然碰到的問題 平常各種動作的三組可能可以做到12~15下 但這幾次做到8~10就已經快撐不住了 幾乎大部分的動作都是... 本來想說會不會是最近工作的問題 每天都上班 然後天氣熱整天下來影響等等 不過今天盼到十幾天來第一次放假 休息了一整天 發現還是一樣 礙於個人也才剛開始大約兩個多月 ...

有氧,重訓的訓練頻率

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By Quintina
at 2019-07-01T22:31
其實就做個實驗 1 先重訓 再有氧 看看體脂沒有下修 如果這個是指標 2 先有氧 再重訓 再量看看 3 一天有氧 一天重訓 再量看看 當然飲食不要有太大的變化 然後各試個三個月後 再來看看以體脂來看那一個對你比較有效 順便看看沒有那一個會掉肌肉 最後就會變成本版的實驗數據之一 ※ 引述《f ...

美歐研究:早餐很重要 不吃易罹心血管病

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-07-01T22:23
這樣算是對於斷食法的另外一種反證嗎? 還是這篇是早餐業者做的研究? 我已經實施16/8大約半年了 結果我朋友貼這篇給我看~~~ 有沒有人有讀過原文的?可以確認一下是不是這樣? https://news.ltn.com.tw/news/focus/paper/1283809 2019-04-24 ...