BroFitness：終於免役了 | 接下來的減重菜單 - 健身

Dinah avatar
By Dinah
at 2019-10-14T08:05

Table of Contents



BroFitness

終於免役了 | 接下來的減重菜單

第一次發這麼爭議性的影片，知道發出會引起很對輿論，
可是竟然這是我頻道就發吧，不知道大家會怎麼想，
想什麼就留言什麼吧，開放性討論

https://www.youtube.com/watch?v=Kk2dYg2db-w


=======================分隔線======================

時代真的不一樣了

只是沒想到 現在役期很短了

故意吃胖拚免役竟變成是一件值得宣傳的事蹟

健身網紅也在拚免役


--
Tags: 健身

All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2019-10-15T14:28
是說時代在變，免役標準單純只看BMI好像也很過時了。
應該多參考些肌肉量還是心肺能力（有辦法檢測嗎？）不
過這樣下來的也的確更耗時耗錢就是了。
Rae avatar
By Rae
at 2019-10-16T16:37
肥胖對膝蓋的傷害是永久性的，祝福他
Quanna avatar
By Quanna
at 2019-10-18T16:19
體脂低肌肉量高也是有機會bmi超標免役吧
Andrew avatar
By Andrew
at 2019-10-23T02:12
4個月會影響到什麼人生規劃
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-10-24T13:29
當兵還是比較好 回憶很多QQ
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-10-28T06:27
怕女朋友跑掉吧
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-11-01T08:00
要瘦回標準體重要花很多時間
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-11-03T23:38
當兵時有兩次差點掛掉，能不當還是別當吧
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-11-06T16:22
現在的免役 BMI 標準低很多，以前 35，幾年前改31.5
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-11-07T02:27
35 會影響健康我相信，31.5 有肌肉量多吃一點就超過
Erin avatar
By Erin
at 2019-11-11T17:56
你們只是眼紅人家免疫
Ula avatar
By Ula
at 2019-11-13T05:34
為了健康，希望國防部能幫這種免疫邊緣役男辦減重營。
Regina avatar
By Regina
at 2019-11-16T17:58
也不用太久，複檢前免費半年封閉集中訓練即可。
Bethany avatar
By Bethany
at 2019-11-17T19:19
基本上就是被耽誤而已 能不當 就不當的好
Andy avatar
By Andy
at 2019-11-21T00:04
4個月而已 要免就免吧
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-11-25T16:16
有人 36個月的～ 不就 XD
Olga avatar
By Olga
at 2019-11-28T23:35
這行為有很多值得討論，從服兵役本質上是否有意義，到
Andy avatar
By Andy
at 2019-11-29T03:29
這個人拒絕服兵役的動機，價值觀太多面向而也不是需要
在這邊討論的點，我只是
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2019-11-29T07:45
很期待他到底多久能瘦下來
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-11-30T05:16
當兵當到差點掛掉是有多弱，該不會跟影片那個人一樣弱
Isla avatar
By Isla
at 2019-12-05T03:35
我2月體檢 106kg 7月就84kg 肌肉量還是在41kg 體脂
肪15.6% 肌肉量夠大根本不會難減 目前要準備備明年
的比賽了
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-12-06T16:40
樓下愛國韓粉
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-12-08T12:03
有自己的人生規劃 哪有什麼對錯 別後悔就好了
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-12-11T10:48
奇怪 我怎麼記的現在4個月不是可以用暑假分期當?
還是說這也改了? 如果沒改 那沒用大1-大4中間的
William avatar
By William
at 2019-12-15T03:48
暑假當 畢業了才扯人生規劃好像很牽強?
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-12-20T01:12
既然不是竟然啦
Puput avatar
By Puput
at 2019-12-23T02:13
原來是轉貼 沒事
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-12-23T19:19
投機取巧
Callum avatar
By Callum
at 2019-12-25T12:57
推如果是免役邊緣，政府推個6個月減重營搞不好有吸引力
兼補充兵源，雙贏
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-12-29T08:01
伙食部分自費，能吃好一點我會考慮
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-01-01T18:13
悲哀.. 四個月是要影響什麼人生？ 這種出來也是撿角
Noah avatar
By Noah
at 2020-01-02T10:10
每個人對時間的價值觀不同啦 有人覺得自己每個月幾百上下 有
人可能領國家四五千就很開心 當初大魯當兩年 能免疫我也想免
疫 這愛當兵自己不會簽下去嗎？
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-01-02T23:24
後來又教招七天 剛好正值家母癌四期 硬著頭皮當米蟲七天 大
William avatar
By William
at 2020-01-04T13:51
魯是覺得那七天很煎熬啦 酸民的時間不值錢 就不要拿出來講了
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-01-09T07:48
大魯當兩年兵後在外面也是撿角小孩 不知道當兵經驗會增加口
袋深度 還是做假帳技術？
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-01-10T00:31
免役爽啊 呵呵 現在免役標準很低 隨便弄也會過
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-01-10T08:07
有點好奇自己練的身強體健 但是免役 跟乖乖進去服兵役
但沒繼續維持身體健康 哪個在國家徵兵時會比較有用?
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-01-11T20:14
樓下繼續貼標籤
Lily avatar
By Lily
at 2020-01-15T06:56
很簡單 要玩這種事就別自稱健身網紅 還是把前面他自己講的
內容 狠狠用力地在打自己的臉
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-01-17T19:01
什麼推廣運動 推廣健康 都是嘴巴說說 個人利益最優先
Erin avatar
By Erin
at 2020-01-19T22:52
然後過N個月又瘦回來 粉絲又再說 啊你能做到這段時間瘦這
Queena avatar
By Queena
at 2020-01-20T00:02
麼多嗎 又是這一千零一套 喜歡他的粉絲是不是也要來做一樣
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2020-01-21T18:28
我對他能瘦回來這件事很有信心 但這叫蒸蚌的優良示範
Christine avatar
By Christine
at 2020-01-26T03:08
做這種事還得意洋洋的 還不能罵喔 呵呵
Rachel avatar
By Rachel
at 2020-01-28T23:41
不懂到底為何免疫要罵 人家就說要法國留學了
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-02-01T18:19
如果今天他弄瘸雙腿或戳瞎雙眼來免疫就沒人有意見了！一年
十個月的路過
James avatar
By James
at 2020-02-05T07:25
前面噓文的快簽下去 記得開直播讓人看看愛國尊容喔呵呵
Isabella avatar
By Isabella
at 2020-02-08T23:54
呵呵 有沒有這麼玻璃心 噓了就要簽?
Agatha avatar
By Agatha
at 2020-02-12T14:28
我去查了一下 現在還可以申請 暑期分階段常備兵役軍
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-02-16T05:43
當初就學期間不申請 畢業後拿人生規畫當擋箭牌???
Frederic avatar
By Frederic
at 2020-02-19T17:26
這樣公開方法 貌似有犯法?
現行的 妨害兵役治罪條例 第3條第4點
四、毀傷身體或以其他方法變更體位者。
Hedda avatar
By Hedda
at 2020-02-20T01:05
只是11個月一般菜雞兵路過
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-02-20T09:29
不用當兵就是爽啊 嘻嘻
Leila avatar
By Leila
at 2020-02-20T12:58
公然教導逃兵役，跟公然教導考試作弊有什麼兩樣，還實際
做出這樣的事請
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-02-22T04:54
原PO和網紅好像是不同人？晚點補推
Ivy avatar
By Ivy
at 2020-02-27T01:32
當兵能省就省吧 一堆人吃過屎就也要看到別人有吃屎的概
念
Isla avatar
By Isla
at 2020-03-01T12:50
不管 不能只有自己屁眼被塞大雪碧
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-03-02T10:48
女朋友法國人 怕跑掉吧
Franklin avatar
By Franklin
at 2020-03-04T21:23
當兵可以轉念成「去結交三教九流的朋友」人生多一個話題
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-03-08T04:13
噓四個月的人有沒有想過 出國留學都是一年一年看 學
校哪理你是被抓去當兵還是怎樣沒來 只要沒入學就代表
你放棄了 當四個月的兵=延後一年（時機不巧的話兩年）
Isla avatar
By Isla
at 2020-03-09T11:34
的生涯規劃啊
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-03-09T13:19
分兩個暑假當兵 要在大一升二的暑假就開始 也就是大
John avatar
By John
at 2020-03-09T23:12
學剛入學就要申請 但通常大一都在玩沒在規劃吧XD 通
常真的想到兵役問題都是快畢業的時候 來不及了 有朋
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-03-11T15:19
友這樣分期當兵的 但他本來就是學霸 對未來非常有規
劃

洋蔥加醋？

Emma avatar
By Emma
at 2019-10-13T18:29
看到文章說洋蔥加醋，吃兩三個月可以降膽固醇。有人試過真的有效嗎？ 醋要用白醋還是黑醋還是都可以？ 有沒有什麼需要注意的？ - ...

哪種形式的慢跑對減脂比較有效

Annie avatar
By Annie
at 2019-10-13T12:31
小弟加入慢跑領域差不多3個月了 起初是為了減脂而開始慢跑 最近有個問題想了解 1. 跑1休2 一次跑15公里 2. 每天跑 一次跑5公里 這樣月跑量差不多 想問一下哪種跑法對減脂比較有效呢？ 解釋一下為何有上述兩項跑法 我剛開始跑的時候 沒法跑太長 差不多一次跑5公里就停了 但好處是肌肉 ...

橢圓機選擇推薦

Queena avatar
By Queena
at 2019-10-12T20:16
各位前輩好： 時節已經入秋，由於家住在多雨的北海岸，所以想買個健身器材給家裡長輩。 目前屬意XTERRA FS3.5橢圓機，但同品牌有FS2.5，仔細比較後3.5是雙軌、2.5是單軌，不 知道這其中有什麼差別？ 長輩不太會複雜的操作，希望讓他保持每日運動的習慣，平時多是外出散步走路居多，2.5 對成年男性而言 ...

DXA檢測

Quanna avatar
By Quanna
at 2019-10-12T10:59
家裡使用TANITA 體脂計BC-751 想知道跟精確的DXA檢測差距多少 以便之後減脂趨勢估算 今天家中測量體重為54.2公斤、體脂22.9% DXA測量體重為53.4公斤、體脂23.5% https://i.imgur.com/qiDH33u.jpg 我兩者的測量數據差異不大 但是男友T牌測體重88. ...

請問關於胖子增加體能的方法

Yuri avatar
By Yuri
at 2019-10-12T10:26
我先講一下原PO那篇的推文... 那些講一個月1k不多的，是不是都住家裡也沒小孩也不 用繳車貸房貸阿(含頭期款自己付)?等你是一樣的條件下 再來講1個月1k不多，像我全符合以上條件(我老婆還沒 上班在家顧小孩)，你要我1個月多花那1k即使我很想也 花不下去甚至連買個1kg乳清都考慮很久(更不用說我老 婆不會同 ...