BSN-Syntha6 巧克力奶昔5磅 $1699 - 健身

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By Kama
at 2018-11-30T10:13

Table of Contents


BSN-Syntha-6乳清蛋白
巧克力奶昔口味 5磅 $1699
不用團 宅配0運費
需要自購https://bit.ly/2E6j0Jw

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Tags: 健身

All Comments

Steve avatar
By Steve
at 2018-12-02T13:16
這跟on口味一樣嗎
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By Quintina
at 2018-12-05T02:59
Iherb $1417
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By Mia
at 2018-12-05T06:07
BSN這罐比ON甜，很濃郁的那種
Ina avatar
By Ina
at 2018-12-05T12:19
比較甜
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-12-08T04:50
蝦皮有1600的

維持體重的蛋白質攝取量要多達體重3.3倍以上？

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By Daniel
at 2018-11-30T09:15
繼上次磅數轉公斤的悲劇烏龍之後，叔叔又來不恥下問了。 叔叔的基代是1700大卡，目前運動量一週五天(每天二小時中等運動強度)， 換算TDEE約2500大卡。 看一些營養文章建議，維持體重的話就是要吃到TDEE，然後蛋白質 應該佔其中的40%~50%。如果以低標40%來算，就是要吃1000大卡 相當於250克 ...

高雄Ok body 幕谷 尋健身夥伴

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By Genevieve
at 2018-11-30T01:58
小弟很菜 新手一個 偏向單次收費的健身房 時間大致上都是白天為主 也可以配合很早起 早上六點沒問題 有興趣一起練的前輩歡迎站內 希望有幸能認識各位前輩 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

高密度膽固醇過低有解嗎？

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By Gary
at 2018-11-30T00:48
前陣子公司辦體檢 我的總膽固醇正常 三酸甘油脂正常 低密度膽固醇也正常 除了體重跟腰圍外 唯一紅字的就高密度膽固醇過低 請問這個減重後會改善嗎？ 目前有在重訓 每週2次 每次都約1小時 重訓結束後跑20分鐘跑步機 本人為40歲女性 身高168公分 體重70公斤 體脂率37% 先謝謝各位大大了 如果發錯版亦請 ...

大家深蹲的高度

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By Xanthe
at 2018-11-29T23:48
※ 引述《turnoff11 (麥子真是大好人)》之銘言： : 之前的資訊都是全蹲比較好 : 但是看到鬍子哥說不要全蹲反而比較好 : 大家有改變自己蹲的高度嗎? 我之前是習慣性全蹲，有個人來跟我說，你蹲得比較重，所以全蹲不好。 我是跟他講我大概十年沒有跟進相關資訊了。 謝謝他的提醒。 所以後來我開始花了一 ...

訓練總量

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By Bethany
at 2018-11-29T23:37
訓練總量=重量x次數x組數 若是啞鈴飛鳥，一隻手16kg八下三組， 這樣總量是16x8x3還是32x8x3? 另外若是單臂划船16kg兩邊各做八下三組， 這樣是16x8x3還是要在x2(雙邊) 另外若是無負重的動作，例如伏力挺身等等，可以用自身體重計算嗎？ - ...