champion運動內衣尺寸挑選 - 減肥

Zanna avatar
By Zanna
at 2013-12-31T23:02

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去店家試穿S背扣扣最外面很剛好，整件偏緊；

穿M扣最裡面很剛好，但其他部分較鬆一點

小姐建議如果是瑜伽的話穿M會比較舒服；如果是跑步的話穿S包覆性較佳

我平常都是跑步或有氧為主，這樣的話是不是挑M阿？

我買衣服習慣都是買小不買大，這樣才有減肥的動力

店員說因為不含棉，都是聚酯纖維之類的成分（我記不住），洗久了也不太會鬆

請問大家實際經驗呢？洗久了容易鬆嗎？

如果按照店員講得，S穿一陣子可能還是偏緊或是合身，但如果買M也不怕穿久了鬆垮


請大家給我一點意見吧

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Tags: 減肥

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-01-03T17:52
這個是消耗品 穿久流汗會臭 N牌的高衝擊很OC適合跑步
Donna avatar
By Donna
at 2014-01-08T04:40
如果要靜態 夜市買個不會激突的無鋼圈內衣就可撐一堂課
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By Poppy
at 2014-01-09T07:49
我是去costco買的，洗久了彈性還夠,但我是兩件輪流穿

是停滯期嗎?! (補上新體脂 跪求版娘)

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By Charlotte
at 2013-12-31T14:37
※ 引述《ImAmo (amo)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 : ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 : 基本資料 : 性別：（男／女）女 : 年齡：30 : 身高：162 : 體重：51 : BMI：19.43 : 體脂率：17.8 (8/19晚間) / 18.5 (12/ ...

重回健康體態 & 飲食菜單請益

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By Barb Cronin
at 2013-12-31T14:10
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：已讀 基本資料 性別： 男 年齡： 23 (1990) 身高： 169 體重： 65.2 BMI： 23 體脂率： 20.9 基礎代謝:1548 除了BMI是用網站量的以外 其他都是在康是美量的 測量日2013/12/29 其他 ...

201312 跑步紀錄

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By Anthony
at 2013-12-30T23:23
網誌好讀版：http://blog.yam.com/nobita/article/71793862 我是新手，這個數字也許看起來很不起眼，但對我來說是好的開始。 希望各路大神鞭小力一點andgt;//////////////////andlt; 然後，人家想要版娘的章andgt;////////////// ...

10個壞習慣 毀了你的健身效果

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By Carolina Franco
at 2013-12-30T23:04
10個壞習慣 毀了你的健身效果 2013/12/24 【聯合報／記者田思怡／輯譯】 如果努力上健身房鍛鍊8周，還看不到效果，你可能有以下10種壞習慣中的一個或多個： 1.沒有暖身 好教練會要求你做適當和充分的暖身運動。沒有暖身會降低運動效果，並增加受傷的機會 。肌肉彈性不足，可能會造成撕裂傷。 ...

如何提升代謝率?

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By Connor
at 2013-12-30T19:32
我21歲 55公斤 158.9公分 以前國中的時候靠跑步5個月瘦了10公斤(早晚吃家裡 午餐吃學校的) 最近又想開始減肥 照自己以往的方式 每天跑步 而且跑得還比以前更多圈時間更久 大約1小時(有時會超過) 然後1.2公里x4圈 (半走半跑) 跑的時候只有先走一圈舒緩 然後跑完會拉筋約5分鐘 我想 ...