Gim有氧暑期課程~OnlyForWoman (台大新體) - 健身

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By Kelly
at 2011-06-16T17:49

Table of Contents

機構名稱:

Gim有氧:http://www.gim.url.tw ~~女性限定~~

課程內容描述及費用:

暑期課表:100/06/27~100/09/10 共11周 部分班次有停課日期,報名前請先確認

課程時間 課程名稱 教室 堂數 費用

週一 20:00~21:00 初級有氧 台大新體 技擊C 11 990 即將額滿

週二 19:00~20:00 中級有氧 台大新體 技擊A 11 990 額滿可候補
20:00~21:00 初級有氧 台大新體 技擊A 11 990

週三 20:00~21:00 初級拉丁 台大新體 韻律室 10 1000 即將額滿 (6/29停課)

週四 19:00~20:00 拉丁有氧 台大新體 技擊A 9 900 額滿可候補 停課日待確定
20:00~21:00 中級有氧 台大新體 技擊A 9 810 即將額滿 停課日待確定

週六 10:00~11:00 初級有氧 台大新體 技擊C 11 990
11:00~12:00 拉丁有氧 台大新體 技擊C 11 1100 即將額滿
12:00~13:00 彼拉提斯 台大新體 技擊C 11 1650
12:00~13:00 彼拉提斯計次卡 6 990 (可於11週內任選6次上課)



地址及聯絡資訊:

台大綜合體育館 新生南路及辛亥路交會口

本期課表http://www.gim.url.tw/schedule.php
線上報名http://www.gim.url.tw/apply.php

註:繳費因人手不足恕無法提供現場收費,一律採用轉帳繳費

※ 編輯: gim 來自: 218.167.68.131 (06/17 13:27)
gim:轉錄至看板 BeautyBody 06/22 21:44
Tags: 健身

All Comments

與鯨共舞:36歲女科學家北冰洋潛水逾10分鐘,水溫負1.5度C

Emily avatar
By Emily
at 2011-06-16T14:29
今天看到的新聞,新聞內有圖。 http://tinyurl.com/44oyvak 內文提到這位女科學家(全裸)是靠瑜伽和冥想達到抗寒、閉氣潛水超過10分鐘。 一般人在這種水溫(負1.5度C)撐不過5分鐘,更別說潛水閉氣超過10分鐘。 況且她正職是科學家,瑜伽是她的業餘嗜好吧?能練到這種境界真令人驚嘆。 ...

有人昨天看日本台的節目介紹流惡汗與流好汗的嗎

Damian avatar
By Damian
at 2011-06-16T14:16
各位版友大家好 我想請問一下昨天晚上有一台日本台介紹運動流汗有分好汗跟惡汗 請問有人也有看到嗎 我是看到後面介紹說有氧運動前要先重訓 這樣可以幫助脂肪的燃燒率 在此想了解的是 1 . 好汗跟惡汗如何區分 2 . 節目中的黑人健身教練的全名,想看看網路是否有該影片給同事看 希望知道的版友可以告知相關訊息 謝 ...

台中興大一起慢跑

Lauren avatar
By Lauren
at 2011-06-16T12:59
想找個可以一起慢跑的夥伴 自己一個人跑有時後容易鬆 懈,簡單的聊天比聽音樂有 趣些… 個人跑不快…互相勉勵 每週的二或四,晚上六點後 大約運動一個小時左右 在中興大學校園 原po男 - ...

運動後身體變冰涼????

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-06-16T10:09
之前在游泳的時候就會了 運動完後 尤其是腹部 整個是冰涼的 本來以為是游泳碰水的關係 但最近慢跑+快走 30分鐘 身體的確是流汗 也覺得有變熱 但是一摸身體卻是冰涼冰涼 而肚子一樣是冰的 很像是我經期來時 下腹部是冰的感覺 很不舒服andgt; andlt; 這是體質關係嗎?? 還是正常的體溫變化 ...

gim的課程

Edwina avatar
By Edwina
at 2011-06-16T01:47
這學期上了at的有氧跟瑜珈 注意到gim也有在台大新體開課 但因為沒上過 也無法只上一堂試課 所以想請問大家對gim的評價如何? (目前看到暑期開班只有小莉老師) 我主要是想了解老師的上課內容 (並非行政手續或服務態度) 有氧跟皮拉提斯我都有興趣(有氧想上中級課程) 不知道大家是否推薦呢? 謝 ...