推 zoeman:男生體脂21%不不到標準值 還有努力的空間 加油
是嗎? 我很滿意自己體態(我不太在乎外表啦 ==),但很在乎健康,
網路說30歲以上男性只要小於25就健康耶
http://www.health99.doh.gov.tw/TXT/PreciousLifeZone/print.aspx?TopIcNo=52&DS=1-Article
究竟以健康角度而言,32歲男性大概要多少?
※ 引述《loveswazi (ffff)》之銘言:
: 之前PO了一篇我的減重被罵得很慘(我大概從107kg-75kg)
: (今天量74.5kg,目前維持近三年在80kg內)
: 後來刪文了(我也認同應把文章刪掉,還是健康減重比較好)
: 但刪文前有人要我測量體脂,我從沒量過,昨天好奇買了一台歐姆龍
: "HBF-214"
: 還滿貴的,2380元,但怎都沒看到人討論這台?奇怪 是這台很爛嗎?
: 有人知道214跟3XX系列的差異在哪? 可不可以告知一下?
: Thank you.
: PS:
: 昨天第一次測 體脂21.8 內臟7 應該還好 只要健康就好了
--
All Comments