inbody 230 誤差還有減脂問題 - 健身

By Megan
at 2018-05-27T22:45

Table of Contents

請問相差不到五分鐘怎麼量起來誤差有點大
http://i.imgur.com/1nTlJRH.jpg

http://i.imgur.com/2mW331x.jpg

重訓一小時跟慢跑一小時
運動完吃兩個香蕉+無糖豆漿
會掉肌肉嗎？
之前量業代幫我量
http://i.imgur.com/p3IEsef.jpg

最近量inbody肌肉量跟體脂都有誤差
這是正常嗎？

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Tags: 健身

All Comments

By Poppy
at 2018-05-30T14:29

非常正常不如量腰圍還比較準

By Iris
at 2018-06-02T23:33

最近量幾次幾乎都有掉肌肉而且體脂都有增加量了有點心
灰意冷

By Zenobia
at 2018-06-04T17:09

運動完馬上量肯定體脂低估肌肉高估
剛吃飽馬上量則是會高估體脂

By Rae
at 2018-06-08T21:44

光是沒喝水量馬上灌1000cc水量體脂就會差很多
體脂機沒有每次量測條件都一樣的情況不如別量了

By Sierra Rose
at 2018-06-09T03:03

也太常量了吧? 這種東西3個月半年量一次做就紀錄才比

By Leila
at 2018-06-10T07:29

較能看出有沒有進步

By Olivia
at 2018-06-11T07:10

最近比較常量看看發現誤差滿大想知道有沒有進步

By Olivia
at 2018-06-11T10:14

你不如拿皮尺量腰臀腿

By Jacky
at 2018-06-15T20:30

體脂機每天量沒用一個月一次就很頻繁了

By Selena
at 2018-06-18T22:07

不如照鏡子

By Liam
at 2018-06-23T08:06

照鏡子+1

By Hedda
at 2018-06-24T18:22

水份的關係

朋友找我去健身房

By Valerie
at 2018-05-27T22:03

這幾天跟朋友去健身房運動他給我3天體驗卷去了健身房覺得環境不錯但算起來一年要1萬多剛好他有朋友沒在去正好要到期了他說願意2800賣我但我算起來1125x2加轉讓300才2550 他卻說賣我2800 今天我又問他一次是2800嗎他說對我說我算起來才2550 結果他不小心說 ...

一些關於斷食的問題

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By Catherine
at 2018-05-27T10:54

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at 2018-05-27T09:51

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不傷膝蓋的運動

By Jacky
at 2018-05-27T01:59

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：男（男／女）年齡：33 身高：170 體重：77 BMI：26.6（BMI低於18.5者禁止發減肥文）體脂率：27（若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍）（女性請註明體脂率量測之際 ...

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