INBODY的健康評分 - 健身

測完所有數據之後

會有個健康評分

我測過四五次 在兩年之間

肌肉量都維持差不多 幾乎沒有增長

體重也是大概75-79之間在跑(脂肪量的差異)

不過健康評分 倒是有一次比一次高

但是體脂肪是第一次最低後面三次都差不多(比第一次多2-3%)

所以我好奇到底是怎樣才是機器判斷健康評分的標準?

畢竟每次都肌肉量都差不多 體脂最低的那次分數卻最低

還是年紀的增長會放寬標準?(跟當兵跑三千年紀大的標準比較低一樣?)

有比較了解的人嗎?(inbody3.0量測,最後一次是inbody720)

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