體脂計的選擇 - 健身

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By Hedy
at 2013-04-01T19:21

Table of Contents


目前想要買一台 可以量體脂肪的機器

來記錄 長期打球+慢跑 控制熱量

是否有減掉體脂肪

目前看到有Tanita BF-049 但是看到大家好多人推OMRON

我的預算大約是1000~2500

還是等家人4月底去日本再請他幫我買呢??

請大家給我點意見 我已經快搞混體脂計了 = =


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Tags: 健身

All Comments

John avatar
By John
at 2013-04-02T07:32
上面也有一篇
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2013-04-07T07:23
主要看自己預算啦 我是買只有體重跟體脂的 多合一沒考慮
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By Zora
at 2013-04-07T19:18
等你家人去日本直接買歐姆龍701.8180日圓定價.可以找到更便

請問有人知道之前華視韻律老師

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By Tracy
at 2013-04-01T10:04
各位板大們好 請問有人知道之前在華視教韻律舞蹈的老師嗎 叫做Andy.Max跟Danny， 聽說他們是世界健身的教練， 有活動想要跟他們洽詢，謝謝 - ...

失戀後的體重下降

William avatar
By William
at 2013-03-31T23:21
剛剛無聊晃到置底的新手須知 看到裡面有一條寫著：身體要消耗一公斤的脂肪 需要燃燒7700卡的卡路里才有可能 我就突然想到大約一年多前.... 本人承受失戀打擊之時.... 在三個月內大約瘦了3公斤.... 一年後整整瘦了6公斤 可是這中間除了心情萎靡不振 食慾不佳 淚眼婆娑之外 本人並 ...

如果沒有重訓器材的幫忙 有沒有辦法變壯

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By Elvira
at 2013-03-31T22:47
原PO原本有在跑步+健身 但是自從畢業後 離開學校 就沒有在進過健身房了... 因為學校以前的健身房不用錢 但是現在正在準備考試中 沒有工作 所以有沒有多餘的金額可以去參加健身俱樂部 目前能做得只有跑步了 但是一陣子沒有運動後的結果就是瘦了 但是我知道這種瘦一定不是我的體脂不見了 所以想到有沒 ...

快走導致膝蓋痠痛

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By George
at 2013-03-31T21:38
大家好 最近常去健身房快走減肥 約一星期2-3天 每次時間約是30min快走,後30min用健身器材 一開始會先用5.5-6熱身3-5min 接著都用6.7-6.8快走 倒數三分鐘時再調到6收操 但上星期開始膝蓋有點痠痠痛痛的 把速度漸緩下來就好一些 不知道是否是暖身不足的緣故 加上四五 ...

有在新莊運動的人嗎~

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By Susan
at 2013-03-31T18:55
原PO是住在新莊的小小上班族一枚 這陣子開始努力找回喜歡運動的自己(高中畢業後就很少動了= =) 希望除了跑步外還可以多增添不同的健身活動!! 自介一下： 24歲的女生，喜歡的運動有： 桌球(大學時代有上過桌球課，不厲害，但可對打) 羽球(基本傳接球，沒什麼高超的技巧，就是必須要彎腰撿球這樣..) ...