IPF世界盃 74-量級 范神 - 健身

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By Emily
at 2023-06-14T10:22

Table of Contents

今天凌晨的比賽

最終各項成績
深蹲: 252.5
臥推: 205 (金牌)
硬舉: 300

總和: 757.5 (第五)

這量級真的一堆怪物,今年Taylor Atwood排到第三,後面硬舉一堆在破紀錄的

https://www.youtube.com/live/BWoTdXxGqyI?feature=share

范臥推205KG大概在1:48:00左右,這個項目真的直接輾壓,第2把推200KG之後,第3輪沒
有任何挑戰者

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Tags: 健身

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2023-06-18T20:21
推范神,第2把200起來時看到快哭,另外Taylor好可惜,真
的精彩!
Isla avatar
By Isla
at 2023-06-16T09:20
tarlor硬舉第三把為什麼判失敗?
Victoria avatar
By Victoria
at 2023-06-20T19:19
硬舉大家都太強了 現在每屆都在往上推更高
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2023-06-16T09:20
運動科學精進越來越進步
Elvira avatar
By Elvira
at 2023-06-20T19:19
感謝分享影片
Joe avatar
By Joe
at 2023-06-16T09:20
范神真的猛 TAYLOR深蹲第三把也看不懂為啥失敗
Catherine avatar
By Catherine
at 2023-06-20T19:19
熬夜看 覺得真的很精彩欸 真的一堆怪物
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2023-06-16T09:20
男生頒獎典禮很像被cut掉?
John avatar
By John
at 2023-06-20T19:19
https://i.imgur.com/Mx08Kh9.jpg
Yedda avatar
By Yedda
at 2023-06-16T09:20
臥推205真的是他的PR了,多1kg可能就上不去,猛爆了
Daniel avatar
By Daniel
at 2023-06-20T19:19
他IG有一個影片是推210kg
https://reurl.cc/65NvYd
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By Hedda
at 2023-06-16T09:20
推 這真的厲害 不像健力肥宅靠吃胖去增加力量 真男人
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2023-06-20T19:19
不過比賽當然是看當天狀態
Queena avatar
By Queena
at 2023-06-16T09:20
他IG 210KG 那個不標準 太快起來 比賽不會給過
Regina avatar
By Regina
at 2023-06-20T19:19
還是看不懂為什麼Taylor深蹲和硬舉第三把沒過
Rae avatar
By Rae
at 2023-06-16T09:20
這種最高等級比賽真的深深體認到什麼是天賦,就算
同是參賽選手練
了一輩子也達不到年輕小將的境界
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2023-06-20T19:19
補充一下TL被判失敗的原因
蹲舉第三隻轉播是說裁判給藍色
代表角度不夠深
主審跟一個邊審給紅,一個給白
規則上教練可以去向後方審判抗議
但應該是抗議無效沒有改判
硬舉第三把我猜是被抓下陷
三個紅燈不能抗議,對他來說應該很幹
William avatar
By William
at 2023-06-16T09:20
為什麼中國選手的成績差距有點大
Belly avatar
By Belly
at 2023-06-20T19:19
健力肥宅又臭了
Margaret avatar
By Margaret
at 2023-06-16T09:20
無裝備真好看,選手們開的重量都好兇
Hardy avatar
By Hardy
at 2023-06-20T19:19
護肘不算裝備喔?
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-06-16T09:20
護腕 打錯
Noah avatar
By Noah
at 2023-06-20T19:19
TL硬舉第三把被抓跟本就是沒鎖定把吧,整個動作沒有完成
Isabella avatar
By Isabella
at 2023-06-16T09:20
護肘不行,護腕可以
William avatar
By William
at 2023-06-20T19:19
TL最後鎖定階段短短幾秒的表情變化真的XDDD,我也
覺得胸跟髖沒挺
出來,這種金牌之舉跟破紀錄裁判會比平時嚴苛,都
不能有瑕疵
Candice avatar
By Candice
at 2023-06-16T09:20
TL最後一把不是抓沒鎖定
因為裁判的口令是喊在他下陷然後鎖定之後
如果裁判在第一拍就給他口令那規則上就會給沒鎖定的犯規
所以你看他在那邊撐那麼久,是裁判等待他鎖定,但在鎖定
時有槓鈴下陷所以給藍色旗子的紅燈
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By Eartha
at 2023-06-20T19:19
TL如果成功,就能看到瑞典人拉一支突破天際的世界
紀錄而不止328
,沒看到瑞典人的極限真的可惜
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2023-06-16T09:20
超猛啊
Hazel avatar
By Hazel
at 2023-06-20T19:19
瑞典那位至少可拉330
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By Gary
at 2023-06-16T09:20
Olga avatar
By Olga
at 2023-06-20T19:19
范神原本也是人,但他做了人做不到的事所以成為了神
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-06-16T09:20
臥推也太屌了
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2023-06-20T19:19
328起超快
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2023-06-16T09:20
臥推技術太強 他出槓動作就跟其他人不太一樣 多了很多細
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2023-06-20T19:19
你確定是技術高超不是他身材構建優勢笑
Hazel avatar
By Hazel
at 2023-06-16T09:20
真的是技術阿 你懷疑喔

筋膜放鬆和電療的差異性?

Oliver avatar
By Oliver
at 2023-06-14T10:04
抱歉,認真不知道差異 所以才上來問 肥宅昨天拉傷到下背 去骨科看復健 診療師用電療和雷射後 下背的酸痛感整個不見了 醫生說這是幫助肌肉修復 然後我的背就不痛了 筋膜放鬆 應該也是促進肌肉修復 雖然可能兩者不太一樣 但醫生也說不太出差異性 (好像也不清楚筋膜放鬆時什麼) 筋膜放鬆一次要一千多 但去醫生診所 ...

輕重量對增肌的效果

Zanna avatar
By Zanna
at 2023-06-14T02:50
其實是這樣. 肌肉不知道重量數字,他只知道他承受多強的壓力. 因此對一個肌群而言,大重量是指and#34;這個肌群的12RM以內and#34; 所以對股四頭而言可能重量10是大重量,但對肱二頭而言重量4就是大重量. 所以你只要對這個肌群做12RM以內的刺激,就是大重量刺激. 而雙關節動作也是孤立 ...

peeta的硬舉企劃

George avatar
By George
at 2023-06-13T23:44
這個計畫叫做最強大學生 來到了台大拍攝 我不知道排隊等著挑戰的學生竟然有這麼多 健體社 健美社 平常都有這麼多人在練嗎 一開始男生100公斤女生60公斤 我怎麼看每個男生都很輕鬆的樣子 這當中有人用一般硬舉 有人用相撲硬舉 可以看到每一個人細微的姿勢都不太一樣 看到女生挑戰到70以上更是欽佩 我連這數字都 ...

Myprotein 巧克力布朗尼(黑)求售

Noah avatar
By Noah
at 2023-06-13T23:19
買了一盒12個的吃了一個覺得不是很喜歡 剩下11個賣500或換其他零食 捷運棕線or藍線面交 謝謝 - ...

健身菜鳥的疑問(文長)

Audriana avatar
By Audriana
at 2023-06-13T21:54
在這版首發,希望版友們高抬貴手 大叔年紀才開始運動,健齡2年半左右,現在37歲 當時身高177體重85公斤體脂肪約25上下 最近的數值如下(都是空腹狀態去量) https://i.imgur.com/vl5rCIh.jpg https://i.imgur.com/G752AVc.jpg 雖然我知道鏡 ...