Jesse體能拿到台灣算好嗎 - 健身

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By Hedda
at 2020-07-15T16:41

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https://youtu.be/87PMk6C6AGo

剛YT撈到這集：你有比Jesse健壯嗎？
裡面有一項數據有嚇到我
就是Jesse 2mile只有11:40
然後Jeff身高180cm
目測Jesse高他半個頭
至少也有個190cm
加上這幾年被Jeff狂操
那個腿庫也是大得不要不要的

這樣一個健身資歷不到5年(?)的網紅
跟台灣運動員相比
好像也絲毫不遜色
這是人家基因特別好?
還是訓練方法真的有差?

當然要拿從小訓練的專項來比當然比不過
就單純以體能這件事來說而已

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Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2020-07-16T04:24
Jesse Pinkman! Biatch
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By Belly
at 2020-07-16T16:47
離運動員還很遠吧...
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By Agnes
at 2020-07-20T14:48
Jeff的賣點就是訓練運動員啊
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By Connor
at 2020-07-21T18:59
他本來就是運動員
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-07-23T12:44
看你比什麼阿 運動員有專項
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2020-07-23T14:53
你也太小看台灣運動員了
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-07-28T04:50
兩英里跑11'40即便用台灣運動員標準也跟烏龜沒兩樣
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By Bethany
at 2020-08-02T00:50
他本來就是球員啊 一直都不是體能不好 只是肌力不發達
John avatar
By John
at 2020-08-02T11:16
兩英里11'40"看是啥運動員 如果是中長跑距離運動員
當然跟烏龜沒兩樣，換做其他即使是田徑專長運動員
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By Selena
at 2020-08-02T23:15
也是很強好嗎...
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-08-06T17:46
提運動員不就是比專項嗎？
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-08-09T05:54
Jesse 是球員
Donna avatar
By Donna
at 2020-08-11T13:17
打袋棍球
有一部有他打球的照片，真的是鳥仔腳
John avatar
By John
at 2020-08-14T01:45
他不是曲棍球員嗎
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-08-16T10:58
有點程度的跑者或運動員全力衝3.2公里11分40秒不難吧..
James avatar
By James
at 2020-08-19T10:29
姊夫有180？
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-08-19T14:03
台灣當過兵的都屌打 國軍>>>潔膚
Kumar avatar
By Kumar
at 2020-08-20T15:40
看跟什麼族群比較吧 跟全體台灣人來比當然算好
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-08-23T03:31
用假尺量的身高嗎
Rae avatar
By Rae
at 2020-08-26T02:28
姐夫自己說有180 但實際不曉得^^
Mason avatar
By Mason
at 2020-08-31T02:15
Let’s cook
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-09-04T22:12
3.2公里11分40秒，如果用嘴巴跑的確不難
Freda avatar
By Freda
at 2020-09-09T21:06
姐夫量179
Yedda avatar
By Yedda
at 2020-09-13T07:01
3k略低於11分，板上沒幾個跑得到啦
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2020-09-17T10:09
Jeff Cavaliere 不是不到175嗎？？？
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2020-09-20T11:36
他就自己量過了..179左右 不信的還是不信拉XD
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-09-20T18:10
3.2k 11分多超快吧 沒特別練根本不可能
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-09-21T02:49
30cm、3分速只是鄉民基本而已
Mary avatar
By Mary
at 2020-09-21T22:58
一堆鍵盤運動員 笑死
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-09-22T01:43
本魯1600就要十多分鐘了QQ
Irma avatar
By Irma
at 2020-09-22T10:35
感謝樓上大大，看到Jeff量身高的影片了！
Tom avatar
By Tom
at 2020-09-22T15:52
鍵盤嘴真可憐 這速度已經算PR99了
Cara avatar
By Cara
at 2020-09-27T04:21
如同那次硬舉，信的粉還是堅信不移。
Enid avatar
By Enid
at 2020-09-27T21:27
我之前當憲兵，特勤回部隊測3000，大約10分30秒上下
Zanna avatar
By Zanna
at 2020-10-02T01:22
我在一般部隊算不錯的12分27秒...跑完超喘@@
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-10-05T01:16
3.2km 不到12分 我覺得沒特別練過很難啦，問一下阿館
Zanna avatar
By Zanna
at 2020-10-09T17:37
看阿館徒弟們誰能做到? 不過Jesse練多久也不知
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-10-13T05:05
3公里12分，有在練不難，沒在練絕不可能，除非萬中選一的
天才
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-10-16T23:34
一堆鄉民鍵盤嘴，怎不把自己成績放上來
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By Daph Bay
at 2020-10-19T00:59
16年開始練，一年半5k21分，3k12分出頭，不過膝蓋開始
出問題，而且快40了越跑越慢，休一年改玩健身

手腕肌力/握力訓練動作(保齡球)

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By Queena
at 2020-07-15T16:33
最近迷上打保齡球 開了顆自己的球後練習一段時間直球(12磅) 覺得該是時候進階曲球之路 想說12磅輕輕鬆鬆，新買的球直接開15磅的球 結果手腕整個不夠力 因為手臂做鐘擺動作往前到放球的這段時間手腕需要捧球 但因為力量不夠常常垮手腕 目前是每天舉15磅的球訓練手腕支撐力 上健身房時還有什麼動作可 ...

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Lydia avatar
By Lydia
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By Iris
at 2020-07-15T12:11
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運動傷害（肩膀）推薦診所

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By Annie
at 2020-07-15T09:25
大家好 我肩膀痛了一年多了 最近去了自費的物理診所 但感覺效果沒有很明顯 肩膀受傷原因是打排球，有一次沒有熱開就用力打攻擊從那時候開始痛到現在。 中間有去物理治療徒手 隔天會比較好 但是又慢慢就開始痛。（打攻擊的時候，手麻麻的 無法用力） 請問 看肩膀有推薦的診所嗎？如果有跟我一樣的肩膀受傷問題 請分享給 ...