My protein巧克力橘子條換其他 - 健身

By Odelette
at 2020-05-04T20:11

Table of Contents

之前在官網買了一盒巧克力橘子口味的

一條有滿滿的30G蛋白，手邊有11條

想要換高蛋白曲奇餅乾
有其他想要換也可以來信跟我說！

不過希望還是價位差不多或是蛋白克差不多的營養棒，一盒買下來也蠻貴的QQ

台中逢甲優先

如果你有很多的曲奇餅乾要跟我換全部也可以郵寄（我出運費）

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Tags: 健身

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By Dorothy
at 2020-05-06T19:03

黃金週這款四折，味道超噁

這觀念是否正確?

By Blanche
at 2020-05-04T18:15

學生族外食難免有時候會吃些重鹹的滷味跟牛肉麵每日建議攝取量好像是 2300mg 超過會有心血管疾病的風險而這些食物吃下去直接爆表家裡也有相關慢性病的病史想請問若是吃重鹹的食物後，喝許多水，一天約 3 公升以上是否能夠排出多餘的鈉，而不至於不健康呢? 謝謝 - ...

碳循環一問

By Enid
at 2020-05-04T16:07

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：男年齡：20 身高：165 體重：81.7 BMI： 29.9 體脂率：26.6% 參考照片： https://i.imgur.com/iZqfH8u.jpg https://i.imgur.com/cKCxsIv.j ...

沒運動或當天只跑步可以喝蛋白粉嗎？

By Michael
at 2020-05-04T08:19

小弟在警校，因為防疫關係健身房沒有開。然後這裡的三餐蛋白質還滿悲慘的，中晚餐一小塊炸過的肉，早餐吃果醬土司、粥、油麵這種。運動就只跑3000公尺15分以內這種，這樣平常可以喝蛋白粉嗎？如果想要減重呢？ ----- Sent from JPTT on my OPPO CPH1851. - ...

大家的睪固酮濃度是多少?

By John
at 2020-05-04T07:57

如題最近去診所好奇抽血想驗一下睪固酮濃度大家有測過的不知道數字都多少? 好像Range很大從300-1000都是正常範圍XDD 隔幾天結果才會出來有點好奇版上巨巨是不是天生神力哈哈各位大大來討論自己測的數值吧 - ...

不知所措的減脂

By Charlotte
at 2020-05-04T05:09

基本資料性別：女年齡：20 身高：167 體重：73 BMI：26.1 體脂率：30.6% 三餐內容：早餐：通常不吃偶爾總匯蛋餅+豆漿午/晚餐：飯卷豬/雞排便當鐵板麵偶爾陪朋友上甜點店吃甜點宵夜：一週大概2-3次泡麵日常作息時間：04：00 ...

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