MyFitnessPal 計步熱量調整 - 健身

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By Eden
at 2022-12-08T23:23

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各位大大好！
關於MyFitnessPal這個app的步數卡路里計算有些問題
為什麼調整完會是負數呀？
不太懂他的計算原理，雖然數值影響不是太大
但就覺得奇怪
先感謝各位的幫忙！
https://i.imgur.com/zlx35qG.jpeg
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Tags: 健身

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2022-12-06T07:21
你是不是有使用月球漫步
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-12-10T08:39
你是不是倒退走路
Andy avatar
By Andy
at 2022-12-06T07:21
可能是把原地擺動手臂增加的步數轉成卡路里扣除
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-12-10T08:39
是不是預設一萬步的熱量先扣除 沒達一萬步所以調整回來
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-12-06T07:21
不太清楚是怎樣 但我之前手機手錶手環都有活動會上傳
避免重複計算有些會扣除就是，那時候好像跑步跟記步會
重複，走路就會扣掉
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-12-10T08:39
如果有活動重疊 走路這種比較低的活動會被扣除，但負值
就不清楚了！

不吃早餐的危害

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By Tracy
at 2022-12-08T16:22
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By Edwina
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壽司算是優質的健身食物嗎？

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By Erin
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如題 壽司組成如下： 白米飯：乾淨澱粉 魚肉：優良蛋白質 海苔：高纖蔬菜 而且壽司少油少鹽 感覺就是非常棒的健身食物 這樣每次練完去爭鮮買個120便當 再配個味增湯 是不是就可以變成巨巨了？ -- Sent from nPTT on my iPhone 11 - ...

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By Jessica
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各位前輩，大家晚上好。 就是最近練臥推，發現三頭很快就爆掉了，然後就推不上去，是我做錯了嗎？臥推會用到 三頭嗎？要怎麼改善這個問題呢？小弟是新手 - ...

請問南新莊龍安路上的健身工廠的教練

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By Brianna
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as title 最近想加入龍安路上的健身工廠, 有好的教練可以推薦嗎? 還有找教練時要注意什麼? 可以順便請問他們家加入會員的費用及教練的費用? 網上看了很多, 好像都不太一樣 tks - ...