myprotein 搖搖杯 - 健身

By Hedda
at 2018-12-05T07:53

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想請問有無台中版友願意轉讓搖搖杯的，希望是1111滿額贈送的樣式
https://i.imgur.com/6qntZPk.jpg

再麻煩各位了！

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Tags: 健身

All Comments

By Emma
at 2018-12-06T16:56

我不是台中，我收到的裡面不是那顆
是圓形塑膠網狀的

By Kyle
at 2018-12-07T21:25

裡面沒有鐵球，是蓋子那邊有一個類似濾網的東西

By Daph Bay
at 2018-12-10T17:02

樓上說的那種比較好用

By Olive
at 2018-12-12T11:03

1111的是MixMaster喔不是這種經典款的

By Necoo
at 2018-12-12T22:53

如果你需要我有只是非全新品

By Dorothy
at 2018-12-16T11:55

1111送的是網狀的沒有鐵球我收到三個都是

課表請益及熱量問題

By David
at 2018-12-05T07:13

健身房辦了將近半年真正認真健身約莫2~3個月小弟目前173/62~63 不太清楚自己的目標是該增肌還是減脂很久沒測InBody了這是10/13的數據體重64 KG 骨骼肌30.6 KG 體脂肪9.8 KG BMI 21.4 體脂率15.4 基代1540 目前課表如下 DAY1胸平胸槓鈴臥推8 ...

中長期健身的倦怠感（北區萵苣揪團健身）

By Mia
at 2018-12-05T03:39

長期健身的倦怠感（北區萵苣揪團健身）小弟健齡5年，但最近有點倦怠，相信如果是健身房how how、健身邊緣人，每天去健身房有些人應該也會有種倦怠感吧。這種倦怠感不一定是不想去健身房，有可能是每天去健身房都好像交功課的感覺。或者是變成了一種習慣，每天只想趕快把課表做完就走人，毫不在乎動作品質、 ...

反手無力該怎麼辦?

By Annie
at 2018-12-05T02:37

巨巨們大家安安，小弟新手不太懂怎麼專業的表達自己的問題簡單來說，正手出力的動作，像二頭彎舉這個小弟做得比較好，但也不精反手的動作，像cable下拉的做起來都很沒力，或姿勢維持不了感覺自己是多麼的弱小、多麼的無能這樣該怎麼改善? - ...

為什麼大家都強調花椰菜啊？

By Emma
at 2018-12-05T01:45

如題我覺得很多青菜空心菜、地瓜葉、菠菜都很好吃呀為什麼健身大家都只強調花椰菜呢？是相對好料理嗎我覺得都差不多耶而且青花菜菜蟲多我也不知道為什麼我蒸的花椰菜會有菜味，是洗不乾淨的關係嗎？花椰菜這麼被受推崇是營養價值屌打其他蔬菜嗎？ - ...

深蹲練完會想吐

By Bethany
at 2018-12-04T21:45

因為想練翹臀所以偏重深蹲的練習目前極限是三~四組每組15下負重是20KG壺鈴練的時候也有配合呼吸姿勢也有給教練調整過但每次練到第三組的時候都頭開始暈想吐之前練到第四組馬上衝到廁所吐想問這樣該如何改善才好? - ...

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