on金牌雙巧乳清交換 - 健身

By Doris
at 2020-10-21T22:36

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喝了兩個禮拜金牌雙巧，結果各種爆痘...
希望可以換CreativePower之類的，MP看口味
有興趣的再站內一下，感恩！

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Tags: 健身

All Comments

By Oscar
at 2020-10-22T18:31

補充一下在台北或新北唷感恩

By Regina
at 2020-10-24T15:54

爆痘要換iso或水解濃縮一樣大爆炸

By Anonymous
at 2020-10-24T23:51

我喝同口味的iso沒問題可以試試(但是不是也跟體質有關?)

By Anonymous
at 2020-10-29T03:37

Mp我有分離式巧克力要嗎？

By Edwina
at 2020-11-02T06:22

那應該是個人問題吧？我也剛買ON金牌雙巧，沒爆痘問題
..

減脂期課表內容詢問

By Mason
at 2020-10-21T16:54

各位巨巨大家好，小弟自主訓練約2年多的時間，由於進入減脂期訓練，想從一週四練調整成練三休一的模式，課表調整成如下內容，是否組數過多，還是內容不妥，還請各位巨巨指教一下，感謝。腿： 1 槓鈴深蹲 100kg 5*5 2 羅馬尼亞硬舉 110kg 6*3 3 單腿腿推 60kg 10*3 4 大腿 ...

增重期間血壓上升問題

By William
at 2020-10-21T14:57

最近增重一陣子原本171/75公斤體脂16% 增重後體重至80公斤目前還沒量測inbody 打算量完inbody後開始減脂剛好最近施打疫苗有量測血壓結果140/90 之前捐血跟體檢血壓大概都是120以下醫生建議我要減重希望不要練太壯說BMI太高要我降低到24以內有巨巨因為增重 ...

膝蓋受傷後的筋膜槍使用/冷熱敷

By Vanessa
at 2020-10-21T14:11

八月底出意外撞到膝蓋後休養了三週左右九月中以為復原了就回到健身房平均每天會快走5-7公里九月底某天去爬山回家後膝蓋痛大復發現在只要多走點路，膝蓋都會很不舒服不管是跑步機、快走還是橢圓機膝蓋都不行了看了四個醫師（診所+大醫院）但說的都不大一樣... 病因是差不多，就是軟組織拉傷發炎第一個說我 ...

7-11卜蜂即食雞胸折扣

By Christine
at 2020-10-21T12:58

今天開始linepay money 7-11有20%回饋 7-11的app剛好預購雞胸有打折可以合併使用 https://i.imgur.com/Fle8djG.jpg 打開此app 行動隨時取裡面所有折扣下來10包378(1個帳號限2組,剛好也搭配line pay money到上限) http ...

手腕受傷

By Regina
at 2020-10-21T01:40

看到滿滿的即視感..趕快來回文過來人奉勸你，休息幾個禮拜手腕沒事就是賺以下血淚歷程提供參考QQ ======事發時間2018年底====== 在精神不好又去練的狀態下啞鈴角度不對，手腕劇痛了一下甩一甩好像也沒什麼痛的感覺又繼續練當天回家後幾個小時就出現和你一樣的狀況日常生活沒問題，角度過大才 ...

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