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Peeta一個月吃胖16公斤是怎麼吃的？ - 健身

Lucy avatarLucy · 2022-05-11

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Peeta最近一個月狂吃

為了符合另一半的擇偶條件XD

但令人稱奇的是

竟然只花一個月

從84kg增到100kg


很好奇到底要怎麼吃才能做到一個月增16公斤

想到都覺得很驚嘆…

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All Comments

Edward Lewis avatarEdward Lewis2022-05-15
問他啊，問我幹啥
Oliver avatarOliver2022-05-19
你是不是想講什麼?
Isabella avatarIsabella2022-05-23
變胖很簡單啊。
Vanessa avatarVanessa2022-05-21
我們看起來像批塔？
Zanna avatarZanna2022-05-25
你當這裡批塔個板?
Thomas avatarThomas2022-05-21
關於我屁事
Robert avatarRobert2022-05-25
是不是想臭XD 就狂吃阿又不是增肌10kg+ 他才26年輕就是本錢
Valerie avatarValerie2022-05-21
這裡是群療
Dora avatarDora2022-05-25
請問這裡是Peeta哥哥板嗎
Quanna avatarQuanna2022-05-21
變胖很難嗎
Lily avatarLily2022-05-25
然後快速減脂可以再拍一片
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2022-05-21
他本來就是易胖體質
Sierra Rose avatarSierra Rose2022-05-25
他原本食量就算大了吧 看他以前跟豪豪拍的片就知道
Lily avatarLily2022-05-21
增脂不難阿每個人做得到
Tom avatarTom2022-05-25
所以就是說吃不夠多啊 那邊說吃不胖的好好看看
Daniel avatarDaniel2022-05-21
我曾經三個月無意識吃胖快30公斤，有意識的一個月16公斤
根本小兒科
Elvira avatarElvira2022-05-25
超級簡單 每天吃飽躺平 不運動 輕鬆增重
Rachel avatarRachel2022-05-21
每天吃炸雞珍奶冰淇淋很快啊
Oliver avatarOliver2022-05-25
他最近不是狂吃各種甜點 肉桂捲什麼的嗎XD
Ethan avatarEthan2022-05-21
垃圾食物狂吃感覺蠻簡單的
Wallis avatarWallis2022-05-25
他之前比賽期身體應該處於營養不良的狀態 賽後狂吃高油高
碳體重飆高很正常吧 感覺你意有所指 要不要大聲說出來
Ida avatarIda2022-05-21
看肌肉量增加多少吧 噗噗
David avatarDavid2022-05-25
要瘦很痛苦..要肥超簡單的...有錢.美食狂吃肥超快
Eden avatarEden2022-05-21
增重不難吧，人家是增脂不是增肌，一堆人連喝水都會胖
了，一個月胖那麼多有問題嗎？
Ida avatarIda2022-05-25
『正常吃』的情況，我自己是覺得滿難的，我每天肚
子塞三四公斤的食物就覺得很撐了
Hedwig avatarHedwig2022-05-21
喔！這裡是館長版喔 謝謝
Erin avatarErin2022-05-25
#懂得就懂 #長肉大不易
Elvira avatarElvira2022-05-21
很難好嗎 沒看體檢一堆人躲在廁所灌水
雖然他100還不算胖
William avatarWilliam2022-05-25
每天多4167大卡的熱量盈餘（理論值），難不難我不知道
Donna avatarDonna2022-05-21
食量真的很大
Leila avatarLeila2022-05-25
身體要很好才能這樣
Olive avatarOlive2022-05-21
不過比完賽，水分回填體重會快速跳五六公斤可能滿
正常的，實際需要費力增的可能十公斤而已
Ursula avatarUrsula2022-05-25
我如果去吃吃到飽吃到撐，那個禮拜又沒去運動就可以重1公
斤，所以每天吃到飽。
Gilbert avatarGilbert2022-05-21
蠻厲害的其實 沒在運動的人一個月增重16公斤都很難了
Aaliyah avatarAaliyah2022-05-25
以他身高100還好
Selena avatarSelena2022-05-21
熱量高又體積小的食物其實蠻多的
Steve avatarSteve2022-05-25
備賽完再放風吃應該不會到很難吧？
Eartha avatarEartha2022-05-21
影片都說水份居多了 之前太乾
Doris avatarDoris2022-05-25
好像有人想帶風向釣魚欸
Rebecca avatarRebecca2022-05-21
變胖不難，狂嗑高油高糖當糖太宗就好
但是要到一個月16就要很努力吃惹
Ophelia avatarOphelia2022-05-25
他從小就是易胖體質又愛吃 胖起來很容易吧
Ivy avatarIvy2022-05-21
網紅說的話哪句能當真???
Margaret avatarMargaret2022-05-25
只要不要太扯什麼一天 16公斤 可能兩周你也會上來問
Kyle avatarKyle2022-05-21
84是比賽上台脫乾的體重 平常就有9x了
Madame avatarMadame2022-05-25
怪了，為什麼Peeta捧殺文突然大出
Genevieve avatarGenevieve2022-05-21
蠻簡單的
Victoria avatarVictoria2022-05-25
我們給它看下去
Emma avatarEmma2022-05-21
以前就胖的人 要吃回來太容了
Zora avatarZora2022-05-25
84是脫水狀態吧，平常我猜90上下
Charlie avatarCharlie2022-05-21
有些健身網紅身高170上下，體重90+公斤，嗯，懂得就
懂
Ula avatarUla2022-05-25
血些打家 窩悶蝦吃健
Madame avatarMadame2022-05-21
你是不是沒胖過？XDD
Harry avatarHarry2022-05-25
發育期過蠻容易R=.=
Rosalind avatarRosalind2022-05-21
這pa是要黑什麼啊？我get不到點
Puput avatarPuput2022-05-25
吃垃圾食物，吃宵夜，吃零食喝手搖，很難嗎？
Erin avatarErin2022-05-21
做了這些還胖不起來再問吧，做都沒做問什麼
Connor avatarConnor2022-05-25
大聲說出來
Frederica avatarFrederica2022-05-21
16我無法，不過我有兩個星期胖8公斤
Jack avatarJack2022-05-25
我有一星期胖四公斤過 毫無節制的吃垃圾食物吃到撐 要胖
很簡單
Damian avatarDamian2022-05-21
體質吧
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