power rack - 健身

Harry avatar
By Harry
at 2015-06-11T14:33

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此徵器材文若有違反板規請提醒我一下,謝謝!



各位巨巨好,

小弟目前只有組合式啞鈴.啞鈴椅.分體雙槓...等基本配備,

近日想在地下室擴充弄個home gym,

爬文參考不少前輩的分享後,突然想說power rack這東西也未必一定要全新品,畢竟很難壞,

所以若有鄉民有power rack欲售出請來信給我,

除了分體式因為安全性考量所以不考慮之外,全框.半框視款式都可以考慮,

物件在南部佳,可能會比較方便自行開車去載,在中北部的話也可以討論看看,

若有周邊配備想一起售出佳(例:槓片.奧槓.power block...等),請在站內信中直接提出,

感謝各位!



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Tags: 健身

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2015-06-14T07:10
借偷渡一下，竹北也徵一組~
Joe avatar
By Joe
at 2015-06-16T16:24
預算多少啊?? 這東西價差大的驚人
Lucy avatar
By Lucy
at 2015-06-17T19:03
http://i.imgur.com/Ky6obM3.jpg
買這組
Erin avatar
By Erin
at 2015-06-18T19:31
更正是賣這組
Ida avatar
By Ida
at 2015-06-20T21:23
我建議是直上等級高的 以免後悔
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-06-20T22:55
忘了說預算，用手機沒辦法編輯，補充一下
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-06-21T14:02
目前買新框架+2.2m槓+槓片預算抓2萬6上下
Joe avatar
By Joe
at 2015-06-24T05:44
徵二手希望能省個幾千也好，謝謝神兵王
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-06-28T00:55
T大我很想買你那組框，無奈運費太傷了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-06-28T11:24
Rogue看了又看，怎麼算都突破天際 XD
Leila avatar
By Leila
at 2015-06-29T15:18
目前新框8千到2萬都有考慮，價差真的蠻大
Puput avatar
By Puput
at 2015-07-04T02:03
26000直接買新的，我掏寶買28000含奧槓跟75kg槓片
Hedy avatar
By Hedy
at 2015-07-04T23:41
http://i.imgur.com/WqDGqSM.jpg
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-07-05T20:26
我也想找黃色全框有高低拉那款power rack..有想轉售可站
Jacky avatar
By Jacky
at 2015-07-09T20:55
abobi 請問快速卡扣好用嗎 塑膠的不知道牢不牢固
Zora avatar
By Zora
at 2015-07-11T04:56
好用，沒遇過問題，我找露天代購的
Agatha avatar
By Agatha
at 2015-07-14T14:59
A大那款我之前看到還蠻喜歡的，但幾乎沒有評價
Selena avatar
By Selena
at 2015-07-14T16:34
請問那款安全槓穩嗎？
Gary avatar
By Gary
at 2015-07-17T23:15
超穩，我試過一個人在上面跳，粗勇啊
Una avatar
By Una
at 2015-07-18T01:32
其實買Rouge到時二手價應該也不會差到哪裡去
Madame avatar
By Madame
at 2015-07-20T14:07
我覺得rogue就是貴在運費,買一組最基本深蹲架光運來台灣
Puput avatar
By Puput
at 2015-07-22T18:24
的各項費用就夠在淘寶買很不錯的全框了,我這種預算有限
Una avatar
By Una
at 2015-07-26T21:30
的實在花不下去...
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-07-29T01:20
強力建議選有高低拉的，真心不騙
Ula avatar
By Ula
at 2015-08-02T04:55
請問高低拉真的那麼實用嗎? 選擇瞬間少很多...

乳清與甜味劑

Regina avatar
By Regina
at 2015-06-11T13:28
想請教各位，大家都知道甜味劑不好。 最近買了一罐mp 花生巧克力，喝起來不錯但就是甜味劑的味道蠻重的，像在喝零卡可樂 一樣。 是否為了控制營養成分及熱量所以都使用甜味劑，但這樣喝多會不會有什麼副作用呢？ 專業的版友有人研究過嗎？ 還是有其他品牌是沒用甜味劑的呢？ - ...

練胸背肩胛骨夾緊的問題

Steve avatar
By Steve
at 2015-06-11T11:39
如題 最近在健身房練胸和背時 一直被朋友糾正肩胛骨沒有確實夾緊的問題 自己也有試著調整姿勢 但可能剛練2個多月而已 感受度還沒有很明顯 常常說肩胛骨沒有夾緊 但我發現刻意夾緊時反而練完一組後 菱形肌那附近就會很酸 是正常的嗎？ 但朋友又說如果如果肩胛骨一直移動很容易就會受傷 -- Sent from my ...

找一張椅子

Rae avatar
By Rae
at 2015-06-11T11:38
https://www.youtube.com/watch?t=285andamp;v=tFmO4ruyHCg 影片中那種椅子有誰用過嗎? 感覺不錯用 而且不用買那種多功能超級大又貴酸酸的訓練架 只要普通的架就行了 有誰知道哪裡有賣嗎? - ...

下背似乎受傷

Lauren avatar
By Lauren
at 2015-06-11T09:45
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 已有運動習慣半年多 一直以來是從鄭多燕到JM慢慢調強度 ...

健身房更改營業時間(縮短)

Emma avatar
By Emma
at 2015-06-11T08:36
請問一下 因為合約上沒寫 但健身房把營業時間從原本的12點 提早改到11點 這樣時間上變得很趕 變成最多練到10:30就要衝去洗澡 也有朋友抱怨說改這樣她如果晚上十點下班就不能去運動了 請問健身房可以這樣片面的更改營業時間嗎? 在法律上是否可以主張因此解約呢? - ...