RDX 傳統腰帶尺寸選購 - 健身

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By Genevieve
at 2020-05-17T17:20

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請問一下

RDX腰帶快扣如果拿M的話傳統的也選M就可以了嗎?

另外請問如果快扣M用到剩一格那應該買M好還是S好?

是不是腰帶重疊部分過大會影響穿戴的舒適感?


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Tags: 健身

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2020-05-18T19:31
快扣m用到剩一格的話個人覺得買s好 用太少個人覺得稍
微難扣
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By Jack
at 2020-05-20T01:32
建議 S... 快扣適合能用的孔位大概最外面那幾個 再進去
就用得很痛苦了

168斷食與工作壓力(大腸憩室炎)

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By Anthony
at 2020-05-17T13:54
我之前一直都是腸躁嚴重常常拉肚子的人 工作一緊張、生活一緊張就跑廁所 跟大家吃一樣的東西但我就是會拉肚子 腸胃不好的問題一直跟著我 前幾年因為工作壓力又加上胃食道逆流 晚上常常打嗝到影響睡眠 照過胃鏡吃過半年慢性病的藥 今年初開始嘗試168斷食 19:00-11:00區間不吃東西 以前會帶早餐去公司吃, ...

信義健身新手 教練

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By Michael
at 2020-05-17T12:35
本人是個健身新手 完全沒接觸過健身 目前爬了許多版上推薦的健身房及教練 信義市府附近可能會挑下面幾家試試看 名單有Gymefit, 極進化, 前勁體能 不知道有沒有版友推薦的教練 預計規劃一周兩堂+其他時間自主訓練 希望能有耐心適合的教練 還是對新手來說沒甚麼太大差別 先謝謝各位 - ...

現在買健身房轉讓值不值得

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By Lauren
at 2020-05-17T09:09
小弟最近搬到林口,離成吉思汗林口館只要七分鐘車程 最近蝦皮看到有人在轉讓,會員資格到明年三月,只賣八仟元 但是轉讓費跟入會費加起來快四仟要自付 本人沒去林口館看過,但看到照片跟影片感覺應該物超所值 最近疫情好像已經穩定下來了 現在承接健身房會籍應該不是一個太潘的行為吧 請各位巨巨解惑 - ...

分享幾個減重的概念,讓你更有效的減重

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By Tracy
at 2020-05-17T02:57
大家好,我是奇德 這個版可能比較少人知道我 我主要分享一些運動科學知識 今天想跟大家分享的是 減重的一些大方向與概念 「前言」 每個人容易胖還是容易瘦 大家應該可以很明顯的感受到 這個絕大部分是受到基因決定 有些人吸空氣就會胖,有些人餐餐珍奶想胖都胖不了 基因會影響到 一個人的吸收率 ...

請問腿日課表

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By Caroline
at 2020-05-17T02:27
小弟我想要請問關於腿日的課表安排 目前的模式是一周三練 分別是1.胸肩 2.背 3.腿 其中腿日的安排是先做硬舉 然後再做其他的訓練來加強各部位肌肉 問題來了 蹲舉我都是想到才做 結果開始健身到現在也快要一年了 發現自己的蹲舉超爛 臥推已經可以突破體重 蹲舉的重量卻比臥推更輕= = 我的硬舉大約是 ...