SJ神童消腫變美男疾呼中秋別減肥 - 美體

By Hedda
at 2011-09-13T12:13

Table of Contents

2011年 09月13日
【林奕雯╱綜合報導】昨天是中秋節，韓國夯團「Super Junior」（簡稱SJ）的神童特地
穿上韓服，祝粉絲中秋節快樂。他最近成功瘦身，還「加工」割了雙眼皮，頓時升格花美
男，昨他在推特留言：「大家暫時忘記減肥，跟家人共度愉快的中秋節吧！」粉絲也提醒
他：「中秋節多吃點，不要減肥過頭囉！」

16天甩肉19.4公斤
神童上月寫起減肥日記，說他每天只吃1餐正餐，肚子餓就吃沙拉，短短16天甩肉19.4公
斤，有網友誇他：「深邃的眼神，好像宋承憲！」但他很擔心會復胖；SJ的新輯《Mr.
Simple》已在台發行。

______________________________________________________________________________

這樣減應該都是減去水分跟肌肉吧！！！

--

All Comments

By Quanna
at 2011-09-17T06:09

天啊也減太快了吧他的擔心是對的

By Adele
at 2011-09-21T16:32

真是不良示範這種方式身體不搞壞才怪

By Sarah
at 2011-09-22T01:28

他跳舞也算運動吧?!

By Necoo
at 2011-09-26T15:25

體脂肪甩了多少??(煙)

By Connor
at 2011-09-28T06:41

他好像常常又減又胖的真令人擔心

By Lauren
at 2011-09-30T15:45

神童好像是裡面算很會跳舞的

By Adele
at 2011-10-03T18:29

看來SJ真的很操不過瘦了就沒特色了

By Anthony
at 2011-10-08T14:52

就算快他也快得太誇張了

By Sierra Rose
at 2011-10-12T08:01

有沒有這麼快 = =? 還是有配合抽脂

By Olivia
at 2011-10-15T01:44

我覺得他那麼胖很有可能瘦那麼快啊後來難減了

By Todd Johnson
at 2011-10-15T18:45

而且他體態真的有變而且公司也不可能讓他不健康吧~

By Agnes
at 2011-10-20T02:35

算了一下他基代差不多2000 一餐+沙拉算1200好了
加減後他是-800 消耗1kg要7700大卡所以還有6900大卡

By Todd Johnson
at 2011-10-23T23:57

游泳半小時約500大卡他至少要不停的游6小時以上

By Edward Lewis
at 2011-10-28T11:40

我之前胖到110每天跳繩+游泳也沒1天1kg多阿..

By Delia
at 2011-10-30T05:16

胖子身上有一堆水啊什麼五四三的，很好減的

By Christine
at 2011-11-02T08:19

我覺得他會復胖耶~

By Dora
at 2011-11-05T13:31

正在宣傳不可能抽脂還要練武還要表演的每天都在工作怎麼抽
??

By Christine
at 2011-11-08T23:28

神童說他飲食都是沙拉，加上練習跳舞吧！不過他常常胖胖又

By Edward Lewis
at 2011-11-12T10:20

瘦瘦啦！藝人因為工作需要急速減重，大家還是健康至上喔！

By Iris
at 2011-11-17T04:33

堅持的意志值得學習但方法有待觀察

Related Posts

一個月減了五公斤算有在減肥嗎..

By Michael
at 2011-09-12T20:19

原 po 實在有點過胖很久之前工作關係大魚大肉又配酒從80一路飆升到90 最近40天內, 運動減少飲食, 目前瘦到85 目標是75 只是我很好奇 40天瘦了5公斤, 這樣的進度算快嗎= = 我原本的進度目標是兩個月回到75= =, 可是現在感覺剩下的10kg有點久啊啊啊 - ...

請問只用浮版游泳的話

By Kumar
at 2011-09-12T20:17

因為真的不太會游泳所以最近都是用浮版然後腳打水自由式的那種打水但我是臉有在水裡有換氣的那種! 大概是游(打水)1000m左右時間大概是1小時想了解如果是用浮版也會有瘦身塑身的效果嘛??? 這樣的強度是不是不太夠?? 但是如果是只有腳打水有辦法讓速度變快一點嘛andgt;a ...

我只想說運動真的很重要

By Daniel
at 2011-09-12T14:14

自從開始早睡早起身體好後體重下降了一些於是開始想要雕塑一下每天早上7點起床我先踩x-bike 40分然後去洗澡神清氣爽去上班 9點吃早餐 (隨意) 中午隨便吃通常是便當或自助餐 8分飽晚上回家大約7點先吃晚餐一樣很隨意 8分飽 9點開始跳鄭多燕大約30-40分然 ...

運動前喝黑咖啡會加速排汗嗎?什麼東西可以幫助排汗或排尿?

By Charlie
at 2011-09-12T14:10

運動前喝黑咖啡會加速排汗嗎?什麼東西可以幫助排汗排尿? 今天去登山前空腹喝了一罐黑咖啡結果體力超猛不太會喘平常要休息4次今天只休息1次可是發現跟平常比起來汗流不太出來,這樣正常嗎? 除了穿長褲和長袖運動外,還有什麼方法可以幫助排汗貨排尿? - ...

經期可運動嗎？

By Zora
at 2011-09-12T09:50

最近開始睡前做空中騎腳踏車和仰臥起坐次數都不多空中腳踏車大約只做50下仰臥起坐約20~30下然後腳升45度左右只會做10秒，約3次（訓練下腹肌肉）我想請問經期來時還能做這運動嗎？謝謝 - ...