SO有氧瑜珈教室 課程全面體驗價 - 健身

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By Elizabeth
at 2014-03-10T21:41

Table of Contents

[SO有氧 瑜珈 飛輪教室] 慶祝開幕
下列課程全面體驗價50元!!

3/4(二) 18:30-19:20 熱舞有氧
3/4(二) 20:30-21:20 拳擊有氧

3/4(三) 18:35-19:25 拳擊有氧
3/5(三) 19:30-20:20 派對有氧
3/5(三) 20:30-21:20 彼瑜提斯

3/7(五) 18:00-18:50 曲線啞鈴
3/7(五) 19:00-19:50 拳擊有氧

因教室空間有限,請填寫表單預約 http://goo.gl/wwsSRF
每人不限體驗堂數,歡迎版友們揪朋友一起來運動!


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[SO有氧 瑜珈 飛輪教室]
FB粉絲團:http://www.facebook.com/soaerobic
電話:(02)2541-3337 (營業時間:周一至周五 18:00-22:00)
地址:台北市中山區吉林路26巷20號B1(捷運南京松江站)

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Tags: 健身

All Comments

稍微快速的增重方式推薦

Wallis avatar
By Wallis
at 2014-03-10T13:27
因為下個月就要拍婚紗了, 所以需要大家可以提供一下一個月內快速增重增肉的方法andgt;and#34;andlt; 要求沒有很高,希望增加個3公斤左右就好…… 我的BMI約莫17,體脂率上次量印象中約在16左右, 身體年齡體檢測出來號稱18歲(反正這種看看就好), 不是易胖體質,瘦很快但要胖回來很 ...

這樣子用跑步機是在鍛鍊...?

Daniel avatar
By Daniel
at 2014-03-09T23:38
最近去運動中心常看到一個女生這樣子用跑步機 1.坡度調到最高 2.速度為快走 3.兩手始終抓著前面的橫桿 4.一用就是一小時以上,有一次我懷疑有到兩小時 此人的身材偏瘦, 我想知道的是...這樣子使用會造成什麼效果? 她想減脂嗎?還是這樣子可以強化啥肌肉? -- 依照野生動物保育法第四條的 ...

x-bike矮個子適合嗎

Linda avatar
By Linda
at 2014-03-09T22:26
因為原PO身高才152,腳沒有很長XD 在公司騎腳踏車的時候 已經把座椅調整到最前面了 踩下去的時候腳還是會拉得很直 (就是腳短的意思XDDD) 最近想要買X-bike放在家 想請問板上有買過x-bike 然後跟我差不多身高的板友 使用起來是否還OK呢? 謝謝:) - ...

請問有人去過成功高中健身房嗎?

Andrew avatar
By Andrew
at 2014-03-09T22:24
想請問有沒有板友去過成功高中健身房 因為我六日比較會在附近活動 所以要去健身的時段大概是周末的中午12點到下午6點間 想請教板友,成功高中健身房的器材大概有什麼? 我主要想練大肌群為主,大概就史密斯、滑輪下拉、蹲舉架這類練大肌群的器材 成功高中健身房人潮跟環境如何呢?之前我去萬華、士林運動中心 ...

救救溜溜球效應的悲劇...

Cara avatar
By Cara
at 2014-03-09T01:46
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...