請問有人去過成功高中健身房嗎? - 健身

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By Andrew
at 2014-03-09T22:24

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想請問有沒有板友去過成功高中健身房

因為我六日比較會在附近活動

所以要去健身的時段大概是周末的中午12點到下午6點間

想請教板友，成功高中健身房的器材大概有什麼？

我主要想練大肌群為主，大概就史密斯、滑輪下拉、蹲舉架這類練大肌群的器材



成功高中健身房人潮跟環境如何呢？之前我去萬華、士林運動中心

今天則是去大同，這三間比起來我覺得大同算最優的

也是下午時間過去，大同有些人潮，不過空間不會太擠，器材也排一下就排到了

但大同離我周末活動的地方就有些距離


所以想問一下板友，有沒有人去成功高中健身房運動過，可以分享一下呢？





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Tags: 健身

All Comments

Isabella avatar
By Isabella
at 2014-03-13T12:57
高中有健身房 好潮
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-03-16T14:30
成功再過去一點 仁愛路那邊就中正運動中心拉...
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By Faithe
at 2014-03-20T22:34
沒去過 但聽人說過 開放時間是1800~2200 50元不限時
Michael avatar
By Michael
at 2014-03-24T22:04
空間不大器材不多 但該有的都有(我也不知道該有的都有
Ina avatar
By Ina
at 2014-03-25T15:17
到底是有什麼) 放長假時人不多 開學後不知道
Callum avatar
By Callum
at 2014-03-28T15:14
成功運動中心就算是外包廠商 上課時間外有營業
人的話應該不多y
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By Brianna
at 2014-03-31T20:03
我是校友 我覺的走個六七分鐘到仁愛路中正運動中心比較好

想看自己動作 除了連身鏡 還有什麼

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By Necoo
at 2014-03-08T21:58
不好意思，不太知道這個問題能否在這邊問。 因為受傷不能跑步，但經醫生評估後可以在家做體訓。 我想做棒式之類核心運動，和andlt;頂尖運動員都在偷練核心andgt;一書所介紹的動作， 為了確認自己的動作，只能依靠鏡子。 我想問說，大家都是靠一般市售連身鏡呢？ 還是說，花錢請人在牆壁安裝比較大片的鏡子 ...

減重台北一起go

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By Xanthe
at 2014-03-08T19:13
最近天氣終於比較溫暖 大家 都一值在意體重的問題 有要出來健身中心一起運動的 站內信或是水球唷 -- → ddt442:劉庸的書不錯啊，我都大便的時候看，感覺蠻爽的。01/07 11:14 → ddt442:看他的書大便比較不會拖時間，上次我拿了一本哈利波特進去01/07 11:15 → ddt442 ...

弘道- 銀髮健康操大賽

Kumar avatar
By Kumar
at 2014-03-08T11:24
過去長輩健康操， 聯想到公園拍手拉筋畫面， 但相信長輩也是有機會跳出創新健康操； 這需要年輕的你我與長輩一起來創造！！！ 參加方式: 1.組隊報名 (需含長輩和青年,詳情請參考官網) 2.選站姿組或坐姿組, 設計動作. 3.選擇一首指定曲編排健康操 4.錄成影片連同報名表,寄給弘道就可以囉! 報名 ...

是否LBM掉太多了

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-03-08T10:23
我身高171 日期 102.6 8/23 10/1 11/4 12/2 103/1/4 2/8 3/8 體重 95.9 94 92.3 91.7 90.5 88.3 86.6 84.2 體脂 28.9 27.6 2 ...

健康體態開心運動Line團

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By Elvira
at 2014-03-08T09:37
額滿不收囉!!! ----------------- 原PO 23歲, 163/53,標準水梨型女孩 因從小練短跑導致那惹人的小腿肌至今陰魂不散 Orz 目前已從短跑退役許久 但仍喜歡運動,喜歡下班後衝健身房流汗的感覺 原PO不會特別限定自己吃減肥餐 但只要當天熱量破表隔天一定會充滿罪惡的乖乖 ...