the big bang theory的Panny - 健身

Damian avatar
By Damian
at 2011-10-23T08:07

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有人在看這個影集嗎?

我一直覺得Panny上半身很奇妙耶

她應該是很典型歐美做很多重訓的女生

但是同時手臂那裡有肉很多

所以感覺又有肌肉線條 又有脂肪痕跡

我還以為脂肪多就看不到肌肉...

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Tags: 健身

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2011-10-24T10:57
推the big bang theory 但是我很好奇她的手臂
Tracy avatar
By Tracy
at 2011-10-29T08:41
the big bang theory好好笑XDD 可是我看不出來他有做很
Olive avatar
By Olive
at 2011-10-30T03:39
多重訓，感覺是有運動，重訓應該沒有做很多。
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-11-01T22:37
S01第一集跟現在的penny 明顯不一樣
Damian avatar
By Damian
at 2011-11-06T19:14
第五季好像有變瘦變結實
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-11-06T23:18
手臂推True blood的 Tara，之前google演員名字(Rutina
Wesley)前一兩個連結就是"how to get Rutina Wesley's
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-11-07T17:13
arms ?" 哈哈哈 他有分享work out課表，可以參考
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-11-10T07:27
做很多重訓的怎麼定義? 不過penny還是好正
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-11-12T04:08
可以看friends後期的rachel 沒啥脂肪
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-11-13T10:00
penny說真的看得出來有在運動 但是不夠精實
不過對一般人來講已經很好了
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By Kelly
at 2011-11-15T21:48
而且注意看第五季 leo 跟raj甚至howard其實都有在練
Ina avatar
By Ina
at 2011-11-17T12:31
leo在跟priya virtual sex躺在床上 我有注意到他的
胸肌 當下有嚇一跳
Anthony avatar
By Anthony
at 2011-11-18T11:31
howard不只有在練 穿衣服也很有品味 有dior boy
的感覺 我是說現實生活中
Thomas avatar
By Thomas
at 2011-11-20T08:21
能上螢幕的...除非納豆這類的..不然誰不練一下阿
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-11-23T06:23
他們在影集上形象是納豆沒錯
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-11-24T03:35
http://ppt.cc/_cXa 來個howard 他很常穿這件西外
Lucy avatar
By Lucy
at 2011-11-28T02:38
跟影集的反差滿大的 帶有壞男人又雅痞的感覺
Callum avatar
By Callum
at 2011-12-01T11:06
第五季很明顯瘦了
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-12-03T20:06
第一季的他好稚嫩 這季比上季瘦 但用台灣男生來看算肉嗎?
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-12-08T18:17
她真的有精實點，但以台灣人眼光會說她胖吧 Q_Q
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-12-12T08:41
我是覺得她忽胖忽瘦得很明顯
Adele avatar
By Adele
at 2011-12-12T16:40
還以為來到美劇板了....原來有這麼多人在追TBBT阿
Odelette avatar
By Odelette
at 2011-12-13T06:07
有看有推~Penny忽胖忽瘦很明顯~但還是很正

請問這樣的飲食+運動可以嗎？

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-10-23T03:21
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 基本資料 性別：女 年齡：25 身高：160 體重：60 BMI：23.4 體脂率：25左右，暑假時在台灣量的，現在這邊不知道去哪量 囧 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容 早餐：2-3片全麥 ...

什麼時候量體重最準確呀

Candice avatar
By Candice
at 2011-10-22T22:03
我都是洗完澡穿條內褲去量 發現這一週都固定在73~74kg飄來飄去 但前天中午拉完屎,又去路跑一小時回來量居然變71kg 屎有那麼重嗎...? 73變71kg 另外補個問題... 原本的跑步路線需要1hr才能跑完 目前的成果已經變成只需45分鐘就可跑完!越跑越快勒 請問我需要在加長跑程還是 ...

要多久才會看到體重明顯下降

Jacky avatar
By Jacky
at 2011-10-22T21:49
大家好, 我是男生,171cm, 這一個月來,每天都騎x-bike 60分鐘, 阻力大概設定在2-3, RPM都維持在100-110, 心跳也維持在andgt;120/min 此外,每隔一天我還會拿4kg的啞鈴做一些手臂簡單的重量訓練 時間大概在半小時左右 攝取的食物也只有三餐而已,沒有吃宵夜,也沒有 ...

每天都跑健身房

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By Wallis
at 2011-10-22T20:13
這次的健身加塑身計劃，已經過了快要三個月的時間了 整體上的成效個人還蠻滿意的 ^^ 日期 8/29 10/21 ────┼─────┼────── 身高 │ 166 166 │ 體重 │ 54.7 53.3 ...

菜單及運動量待批

Margaret avatar
By Margaret
at 2011-10-22T02:14
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：（女） 年齡：3x 身高：158 體重：75~74徘徊 BMI：（BMI低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：35~40 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容 早餐：綜合蔬果汁有時會加無糖豆漿300C.C或低脂鮮 ...