TLC完全改造：超級減重 - 健身

Puput avatar
By Puput
at 2014-07-24T15:05

Table of Contents


這節目我一直都很愛看，雖然我不是節目中的大胖子，

但每次看這節目都會振奮自己繼續運動，不再替自己找藉口～

最近看到的這一個參加者，是一個曾經因車禍失去一條手臂的23歲男子

這一集應該是我收看以來，覺得最激勵我的！


「截肢再出發」
http://ppt.cc/SSar (上)
http://ppt.cc/TQX6 (下)

看到最後真的很感動，在這裡就不雷大家了～～

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Tags: 健身

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2014-07-25T01:33
這節目還有以前的減磅稱王我也很愛看~XD
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-07-25T05:51
這集蠻感人的! 也蠻推薦the biggest loser!
Olga avatar
By Olga
at 2014-07-28T01:46
超好看！
Emily avatar
By Emily
at 2014-07-28T22:35
我從去年？前年？就變成忠實觀眾啦！！超愛這節目！
Megan avatar
By Megan
at 2014-07-30T11:03
只要TLC有播，幾乎都會看，只是希望TLC不要播了舊的又
說「全新一季，xxxxxx」，結果是播舊的一季啊~~~
Edwina avatar
By Edwina
at 2014-08-03T00:59
減肥失去動力時看一集就會動力再補充！
Charlie avatar
By Charlie
at 2014-08-05T10:02
最新的那位警察左腳ACL右腳半月板還能減下去超猛
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-08-07T18:20
我幾乎每集都會看到哭，因為感同身受，曾BMI近40...
Dinah avatar
By Dinah
at 2014-08-09T12:29
期待這周六的警察變身，很擔心他的膝蓋問題啊
Damian avatar
By Damian
at 2014-08-12T11:31
一開始膝蓋就炸裂了 我猜在追捕犯人那斷膝蓋會完全炸裂GG
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-08-17T06:04
我也好愛看這個>"< 平常去健身房的時候都正在播 超激勵!
Ivy avatar
By Ivy
at 2014-08-22T05:22
喜歡 看了當下超有動力
Andy avatar
By Andy
at 2014-08-23T21:27
台灣播的全新一季好像都是去年播的，看Chris Powell的FB
是寫第四季
Jacob avatar
By Jacob
at 2014-08-24T08:51
每次看都覺得很感人!!
Faithe avatar
By Faithe
at 2014-08-27T18:23
這個節目的播出時段?
Andrew avatar
By Andrew
at 2014-08-30T06:07
星期六晚上九點，星期日下午三點重播XD
Olive avatar
By Olive
at 2014-09-03T07:35
之前有個減到有飲食疾患的女孩那集也不錯看
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-09-06T07:45
禮拜二晚上九點也有
William avatar
By William
at 2014-09-10T23:28
上週六是一個膝蓋受傷的警察，膝蓋有傷的我覺得應該可以
Necoo avatar
By Necoo
at 2014-09-13T18:10
看上週六＆這週六，看他做哪些運動XD
Catherine avatar
By Catherine
at 2014-09-15T19:10
這節目真的超勵志＆chris powl身材也很屌！
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-09-20T02:51
那位警察的毅力超令人佩服！
Mason avatar
By Mason
at 2014-09-24T19:42
每當我累到不行時 就會想起節目出現的一句話
mind over body
Joe avatar
By Joe
at 2014-09-27T11:43
over my dead body
Callum avatar
By Callum
at 2014-10-01T11:19
結果膝蓋有傷的減最多
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-10-02T17:16
警察case的下集好感人喔 他的心理素質好強大 真的完全沒
Megan avatar
By Megan
at 2014-10-05T00:32
在幫自己找藉口 兩個膝蓋都有傷還可以減掉超過50%體重
Doris avatar
By Doris
at 2014-10-06T13:04
好好看

跑步肋骨下方抽痛

Yedda avatar
By Yedda
at 2014-07-24T10:45
小弟我暑假開始減肥，到現在也一個多月了。 放假當天就跑去買了運動中心的月票，終於在昨天用完。 想說我在健身房運動這麼久，現在應該能跑比較遠一點，晚上就穿著運動服到國父紀念館準備跑步。 大概到八百公尺左右，右肋骨下方就開始隨著呼吸開始抽痛，只好把速度越放越慢，到最後慢跑的速度還比我快走慢了...... ...

Agatha avatar
By Agatha
at 2014-07-24T10:25
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） 我是否僅能接受讚美，無法接受改善建議：（是／否，未回答即發問者刪文退回） ↑以上兩行若未填或刪除，文章就會被刪除。 昨天晚上才知道了肌肉生成的原理， 原來我的小腿酸痛是有原因的， 那就是我的小腿肌肉被我這兩天的鍛煉全部撕裂了 ...

大安運動中心游泳班

Audriana avatar
By Audriana
at 2014-07-24T07:40
我之前在大安上過游泳課 想請同樣的教練(男)再開班 五人開班 金額是3500打85折 目前問到的時段是下禮拜平日一至五晚上7-8 日14-15 之後的時間可學員先討論後看教練有沒有空 本身是女的 意者請來信 -- Sent from my Android - ...

一些想法交流

Delia avatar
By Delia
at 2014-07-24T02:16
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）是 我是否僅能接受讚美，無法接受改善建議：（是／否，未回答即發問者刪文退回）否 ↑以上兩行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ========================================================== ...

關於基代以及運動消耗熱量的迷思

Mia avatar
By Mia
at 2014-07-24T00:31
跟大家說聲晚安 ^ ^ 一直以來都只是潛水，但最近在熱量計算的問題上碰到了瓶頸間 因此第一次在這邊發文就是問問題麻煩大家，真的很歹勢 andgt;and#34;andlt; 有爬過置底，也在板上搜尋過關鍵字 但可能是我不會找，因此只有看到18598那篇與我的問題相似 但看完還是沒有心得 想請教大家 假設我 ...