True Dance/Yoga/Fitness試跳 - 健身

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By Gary
at 2011-08-15T04:30

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大家好

我這邊可以幫忙大家拿一星期的試跳

想去試跳或參觀的請填寫以下的線上報名表格http://0rz.tw/ryvNy


機構名稱:True Yoga/ True Dance/ True Fitness

課程內容描述: 參考網站會比較清楚
請注意不要點入網站的免費體驗登記
才能有一星期試跳喔

http://www.trueyoga.com.tw/

http://www.truedance.com.tw/Dmain.asp

http://www.truefitness.com.tw/

費用:0

地址及聯絡資訊:請填寫線上報名表格http://0rz.tw/ryvNy
後等待確認電話,謝謝!
有問題可填寫在表格的備註欄,我會統一回覆,謝謝!
務必先填寫報名表格才能幫你準備一星期
在官方網站登記或直接撥打各館電話視為無效

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Tags: 健身

All Comments

跑步是想增加體力而不是減少體重...我該???

Annie avatar
By Annie
at 2011-08-14T21:47
我每個禮拜六日一定會固定去離家近的操場跑個2KM~2.5KM 退伍後到現在都沒跑,想說要增加體力 但是小弟的BMI值是17.53(我185cm) 我是過瘦的身材.... 很怕自己為了增加體力而跑步,結果體重跟著下降(慢跑不是有氧運動嗎?) 小弟假日去跑時...時間不定 有時3點多去跑,但是太陽很大, ...

減15kg的小驗收

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By Elvira
at 2011-08-14T20:14
最近終於摸到第15公斤了 一切都是少吃多運動 附上熱騰騰的心得: http://blog.yam.com/monique05/article/40613025 而這是我近期減重的方法: http://blog.yam.com/monique05/article/39409198 其實減重一陣 ...

減重遇瓶頸

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By Joe
at 2011-08-14T19:30
基本資料 性別:男 年齡:26 身高:170 體重:68 BMI:23.5 體脂率: 參考照片:(可免填,但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填) 三餐內容 早餐:三明治+400~500cc的水 午餐:便當 晚餐:家中 其他:早上至中午約喝500cc的水 午餐前400cc的水 下午至下班500cc 晚上 ...

俗稱的體力是什麼??

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By Olive
at 2011-08-14T18:18
這問題涵蓋得很廣~ 我念微積分30分鐘就想睡覺 但看小說可以看三小時 這算體力好嗎? 好啦~這比喻很爛....別走阿客官~~XD 我們一般熟知的運動能力大約分成 1.耐力 2.肌力 3.爆發力 4.肌耐力 在運動上要表現良好 還需要不太熟知的 5.速度技巧 6.無氧耐力 用很容易理解的方式 ...

跳完有氧後小腿酸個兩三天正常嗎?

Elma avatar
By Elma
at 2011-08-14T17:05
五月初開始跳土豆網上的瘦身有氧操 (http://www.tudou.com/programs/view/Bk7bQSnLc04/) 我是跳其中12-42分鐘的片段 每次跳完小腿後側都會覺得酸 酸的程度是不會痛,還可以勉強繼續跳.但會不舒服 大概要兩三天不跳,小腿酸才會消失 一開始我以為是自己之前的運動 ...