TRX懸吊系統與互動式拳擊體驗課程 - 健身

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By Kyle
at 2014-11-20T18:11

Table of Contents

機構名稱:太陽體能運動空間

課程內容:

(一) TRX懸吊訓練免費體驗課程(一班限制8人)
http://ppt.cc/1ETZ

(二) 互動式拳擊課程免費體驗課程(一班限制8人)
http://ppt.cc/JPmH

課程對象: 上班族 運動員 一般民眾

課程時間:

(一) 11/29(六) 14:10-15:00

(二) 11/29(六) 16:10~17:00


課程地點: 台南市海安路三段2號2樓

課程費用: 免費

報名方式:透過臉書私訊留下您的大名電話以及聯絡方式

連絡電話:06-2270909

FB粉絲專頁:http://ppt.cc/D-T-

PS.注意事項:請提前10分入場簽到

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Tags: 健身

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新莊world gym 單點報價

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By Gary
at 2014-11-20T10:19
曾是會員,因ㄧ些原因沒繼續去運動, 有些問題想請教,順便想問簽一年的價格, 或是有人清楚有很多有氧課可上,一個月價格 比健身房便宜的地方嗎? 謝謝 - ...

練舞與小腿肌

Hazel avatar
By Hazel
at 2014-11-20T01:23
潛水已久,實在是被肌肉困擾好久想知道大家都怎麼處理 我158cm,大概46~48公斤 大學開始練舞之後就不怎麼在意體重了,認為重肌肉總比輕輕的肥油好啊((笑 我因為舞風的關係,非常著重腿部肌肉的耐力與否(Jazz和Dancehall) 跳到現在大概一年多一些,大腿前側肌肉發達我已經無所謂了,可是小腿肌真的讓我 ...

對不對 對不對 對不對 不大對= =

Leila avatar
By Leila
at 2014-11-19T20:03
先放個避雷針 我不是什麼專家,只是個版友 在三不管地帶又沒噓的現在,我只能給你一些建議(當然避澱粉教避重訓教也會給你建議 ,要聽誰的完全是你的自由,畢竟我的口號就是 and#34;你所選擇的,會成為你這個人的組成and#34; 好~開始(美江口氣) --------------------------- ...

有關於運動時間的問題

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-11-19T19:38
大家晚安 小弟這兩個禮拜靠著慢跑來減脂 也爬了許多的文 但有個問題 大家說 有氧運動持續30分鐘以上 燃脂效果會提升 30分鐘以上 是指身體熱起來 心跳130 開始算 還是從動 (例如慢跑前的快走暖身+拉筋)就算呢?? 因為我是去附近的大學跑步 例如停車離開的時候是6點10分 跑完+收完操回到 ...

徵求健身工廠 鳳山廠會籍轉讓

Margaret avatar
By Margaret
at 2014-11-19T18:57
用瘋牛訓練法到week 2 結果學校健身房把唯一一台握推蹲舉架換掉 連槓片還有長槓都不留... 變成史密斯架 我的槓鈴划船 硬舉都沒辦法做了... 怒了想直接去外面練 徵求鳳山廠會籍轉讓 麻煩意者站內信 感恩! -- Sent from my Android - ...